浅析中学篮球运动中体能的要求及训练

摘要：本文通过文献资料和笔者的运动实战经验，对现代中学篮球运动的体能训练进行了系统的研究，分析了中学生篮球体能训练的主要特征，训练的原则、方法和体能训练后的恢复措施，对加强现代中学生篮球运动的体能训练起到一定的指导作用。

关键词：篮球运动；体能训练；　内容；方法

中图分类号：G841

文献标识码：A

文章编号：1006-3315(2010)3-037-001

随着中学篮球运动的发展，篮球技战术水平的日益提高，比赛的激烈，体能水平在比赛中所起到的作用越来越受到大家的关注。（剩余2132字）

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