传统武术训练与散打教学结合试验教学分析

摘 要：中国武术历史悠久，与其他搏击项目不同，中国武术更讲究的是修为，即武术素养与人文情怀。散打是汲取传统武术的优秀技法，结合体育竞技规则而发展起来的对抗性比较强的搏击项目。传统的武术训练与散打教学存在差异性，同时又有联系。为了有效提高学生的力量、耐力、速度以及抗击打能力等综合素质，现在很多学校将传统武术训练方法与散打教学进行结合。（剩余2271字）

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