核心力量训练对绳索救援竞技水平的影响探究

—以四川省社会应急绳索救援队为例

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本研究采用文献分析法、实验法以及数理统计法对核心力量训练对绳索救援人员的救援竞技水平的影响进行研究，通过对核心稳定性训练进行阐述，分析核心力量训练对绳索救援技术在竞技发挥水平的影响，研究结果表明核心稳定性训练对提高绳索救援队员的脚步移动速度、耐力、协调性等专项素质以及绳索技术中的上升与下降、伤员的平稳向上提拉和平稳向下转移等专项技术具有积极的作用，其主要原因是核心力量训练提升了绳索救援人员工作时的身体协调能力。（剩余5494字）

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