让情绪成为改变的起点

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【关键词】情绪；情绪调节；学校心理辅导

【中图分类号】G448  【文献标志码】C  【文章编号】1005-6009（2026）12-0082-02

【作者简介】李还胜，浙江经贸职业技术学院（杭州，310018）公共教育学院讲师，中国心理学会注册督导师，情绪取向咨询师。

在学校心理辅导中，如果心理辅导教师将来访学生的“问题行为/症状”理解为认知偏差或技能不足，那么心理辅导工作易停留在技巧层面的修正，忽略来访学生背后更为核心的改变要素——情绪。（剩余1859字）

试读结束

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