高职院校体育运动训练中个性化训练方案的制定与实施
[中图分类号] G712 [文献标识码] A [文章编号] 2096-0603（2026）12-0149-04
在体育强国战略稳步推进、全民健康理念深入人心的背景下，高等职业教育作为培养高素质技术技能人才的核心阵地，其体育运动训练的针对性与实效性愈发关键[1]。与本科院校体育训练不同，高职学段体育运动训练具有鲜明的实践性、针对性特点，学生群体呈现出体能基础参差不齐、运动兴趣差异显著、专项选择多元、学业与训练时间冲突突出等特征，且不同专业学生的职业发展对体能、运动技能的需求存在明显差异。（剩余6701字）