中小学心理健康教育

目录

卷首

在最近发展区为孩子助力

某天，我校高一男生小宇在心理辅导室里哭了整整两节课，泪水浸透了衣袖。“妈妈说，我不好好学习就考不上好大学，考不上好大学就没有未来，还说不管我了，有一次竟然20多个小时没让我吃饭……”这则案例反映了我国不少县城家庭的教育痛点：父母打着“为孩子...

学术空间

近十年我国青少年心理健康教育数字化实践的研究

摘要：为探究我国青少年心理健康教育数字化实践的发展脉络与趋势，运用CiteSpace软件对2015—2025年相关文献进行可视化分析，通过关键词共现、突现及聚类图谱，系统梳理领域知识结构与演进路径。研究结果显示：技术层面呈现“基础建设—系统...

研究实践

负面评价恐惧与儿童网络成瘾的关系：社交焦虑与自尊的中介效应

摘要：为探索负面评价恐惧、社交焦虑、自尊与儿童网络成瘾之间的关系，采用负面评价恐惧量表、自尊量表、儿童社交焦虑量表及网络成瘾诊断量表简版（中文版），对广东省、江西省共1021名小学生进行调查。研究发现，负面评价恐惧可正向预测儿童网络成瘾水平...

从“身心二元”到“身心共育”

摘要：在当前中小学生面临学业内卷与成长焦虑双重压力的背景下，学生心理韧性的培养已成为学校心理健康教育的核心议题。为探究体育融合课中运动强度（剂量）与中小学生心理韧性（效应）的量化关系，采用随机对照试验（RCT）设计，选取3所具有代表性的公立...

课程思考

叙事绘画治疗在初中生学业心理辅导课中的应用：心理韧性培育视角

摘要：初中是青春期发展的关键阶段，也是学业压力陡增、学业问题集中凸显的时期，作业拖延、考试焦虑、学业挫败感、习得性无助等问题频发，不仅影响学业表现，更容易削弱学生的心理韧性，引发一系列心理困扰。当前初中生学业问题心理辅导课多以案例讨论为主，...

意象在心理课教学中的选择和应用

摘要：意象是个体潜意识的外在表征，在心理健康教育领域具备独特的疗愈与教学价值。结合中小学心理课教学实践，系统梳理意象的三大选择路径——从教学主题、教学情境、教学素材中筛选适配意象，明确意象的选择需遵循恰当性、正面性、生活性三大原则，阐释意象...

活动设计

从“旁观者”到“温暖守护者”的成长之旅

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2026）13-0031-04 【活动理念】 在校园集体生活中，同伴孤立现象时有发生。这种孤立并非总是源于明确的恶意，常常始于无意识的偏见、未经核实的猜疑或群体中的从众压力。...

与孤独和解

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2026）13-0035-04 【活动背景】 “社交孤独感”是个体因感知到自身社交关系（数量或质量）未满足内在期望，而产生的痛苦性孤立、疏离或不被接纳的主观心理状态。长期或严...

化剑为桨的生命航行

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2026）13-0039-04 【活动理念】 高中阶段是个体自我同一性发展的关键期，学生普遍面临学业压力、人际敏感、未来迷茫等多重挑战。在遭遇考试失利、人际冲突等负性生活事件...

校园心理剧

走出“完美人设”

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2026）13-0043-04 【剧情简介】 中职女生小然是某短视频平台的“小网红”，她在网络上塑造了精致、自信、完美的人设，收获了数万粉丝的喜爱。但在现实生活中，她却是一个...

咨询方略

当沉默成为语言：学校被动心理辅导中的关系构建反思

摘要：在学校心理健康教育工作中，由班主任转介或教师主动发起的被动心理辅导，是常见且棘手的实践难题。深度反思两例典型的辅导受挫个案，旨在突破与被动求助学生建立辅导关系的核心困境：案例一展现了辅导初期的“行为化沉默”阻抗，学生以撕纸屑等非语言行...

辅导个案

无法在校进餐的女孩

摘要：一名四年级孤独症谱系障碍女生，因早年发展性创伤叠加校园同伴压力、学业焦虑，出现校园进餐回避的行为困扰。心理教师以温尼科特过渡性客体理论为支撑，采用互动涂鸦技术结合积极想象引导，为学生搭建安全的心理过渡空间，助力其探索创伤根源、整合内在...

从防御到成长

摘要：一名高三女生因持续情绪低落、学习效率下降、学业焦虑加剧，与父母发生剧烈冲突、亲子关系僵化，由班主任转介至辅导室寻求心理支持。心理教师依托“前缘一后缘”理论模型，将学生的情绪与行为问题重新概念化为自体成长需求与僵化心理防御之间的博弈。辅...

生涯教育

基于问题分解、转化和整合的高考生涯决策辅导

摘要：高考志愿填报是影响学生未来职业发展与人生轨迹的关键性生涯决策。结合一例广东省2025年“物化生”选科高考生的真实个案，展示了基于问题分解、转化与整合的结构化思维方法的具体应用过程与效果。辅导者引导其将“武汉大学与南开大学如何选择”的表...

一线快递

“优势赋能”家访法：积极心理学视角下的家校沟通新范式

摘要：初中是学生成长的关键期，部分学生因行为松散、纪律意识薄弱，令家校双方产生焦虑情绪。传统家访聚焦学生问题，易引发学生的心理防御与家长的抵触情绪。以积极心理学为理论基础，将传统“问题通报式”家访转变为“优势赋能型”家访，秉持“正向关注、优...

健康生活视域下农村寄宿高中生同伴交往困境与学校支持系统的构建

摘要：高中阶段是青少年身心发展的关键“塑形期”，对农村寄宿高中生而言，由于家庭照料的长期缺位，同伴关系已从单纯的玩伴升格为其情感支持、社会学习与自我认同的支撑，深刻影响着他们的生活状态。立足于健康生活理念，结合农村寄宿制学校的现实情境，深入...

班级心育

心理赋能视角下小学班级“软管理”策略探索

摘要：当前小学班级管理多以制度约束、外部奖惩为核心手段，这类刚性管理模式忽视了学生的心理需求与情感体验，难以实现长效育人目标。基于心理赋能视角，提出小学班级“软管理”理念，从柔性沟通替代刚性约束、情感浸润替代空洞说教、内在驱动替代外部奖惩三...

教师成长

成人学习理论视域下提升教师心理培训“抬头率”的对策

摘要：学生心理健康问题日益受到重视，培养全体教师的心理育人能力成为迫切需求。然而，当前教师心理培训普遍存在参训教师参与度低、培训效果转化难的困境。基于诺尔斯的成人学习理论，剖析当前教师心理培训在动机激发、内容设计及行动转化等方面存在的现实问...

心理茶坊

从《红楼梦》贾氏家塾谈班级小团体的成因、冲突与管教

摘要：《红楼梦》贾氏家塾中的“金荣打架”事件，是古代学堂非正式小团体形成与冲突的典型案例。以该事件为分析文本，将贾氏家塾中的学生群体划分为“情感共鸣型”“利益依附型”“边缘依附型”三类小团体，剖析各自的形成逻辑；进而以“金荣打架”为线索，分...

封面人物

封面人物档案

徐泽金，中国共产党党员，高级教师，现任重庆市璧山区正则中学党委书记，川渝优质学校联盟会理事，璧山区教育学会物理专委会理事，重庆市家庭教育实践校家庭教育种子教师。先后获璧山区新时代好校长、优秀共产党员、先进个人等荣誉。 他秉持“教育是心与心的...