中小学心理健康教育

2026年11期

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《中小学心理健康教育》杂志为半月刊，创刊于2001年7月，每月1日和15日出版。《中小学心理健康教育》由中国民主促进会中... 展开

类型

旬刊

类别

教育教学

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沉默的陪伴：心理辅导中无言的力量 在大众的普遍印象里，心理教师的工作内容除了上心理课，就是为学生提供心理辅导。辅导过程中，心理教师会运用一些专业的心理技术跟学生“聊天”，安抚学生的情绪，化解其心理困扰。在很多人看来，这个过程离不开对话交流，是一种“有声”的辅导。作为一名心理...

中学生抑郁风险因素问卷编制及信效度检验 摘要：为系统识别中学生抑郁的心理社会风险因素，基于文献分析、开放式调查与专家评审，对3410名中学生的调查数据进行项目分析、探索性与验证性因子分析，最终形成5个维度共36个条目的中学生抑郁风险因素问卷，5个维度分别为学业压力、教师侵害、无意...
初中生友谊质量对心理韧性的影响机制及教育建议 摘要：为探讨初中生友谊质量对心理韧性的影响机制，采用友谊质量问卷与心理韧性量表对437名初中学生进行问卷调查。结果表明，友谊质量和心理韧性之间呈显著正相关，且初中生的友谊质量对心理韧性具有显著的正向预测作用。由此构建干预模型，针对性提升初中...

纵向衔接螺旋上升：小初高一体化情绪调适课程开发与实践 摘要：当前中小学心理健康教育课程存在学段割裂、内容重复与断层等问题，难以满足学生情绪发展的连续性与阶段性需求。以戈尔曼情绪智力理论为支撑，构建“纵向衔接、螺旋上升”的小初高一体化情绪调适课程，以情绪识别、调节、表达及积极情绪培养为四大维度，...
积极心理学视域下的高三“心动力”成长课程实践探索 摘要：为有效应对高三学生群体普遍存在的心理压力与成长需求，基于积极心理学理论框架，设计并实施了针对高三学段的“心动力”成长课程。该课程涵盖“积极启航与目标建构”、“自我赋能与动力激发”、“高效学习与心流体验”和“情绪调适与韧性培养”四个单元...

家庭情绪探测器 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2026）11-0024-05 【活动理念】本课立足于四年级学生的认知特点与家庭生活体验，以系统式家庭治疗理论为核心指引，将抽象的家庭系统理念转化为学生易懂的生活逻辑家庭就...
五星骑手：七年级记忆提升训练营 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2026）11-0029-04 【活动理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出初中学段的主要任务之一是“培养正确的学习观，发展学习能力，改善学习方法，提高...
给学习加点“盐”色 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2026）11-0033-04 【活动理念】高一学生初入高中校园，不仅要适应新的校园环境与人际关系，还面临着学习节奏加快、学习难度骤增的挑战。有些学生无法有效地应对这些挑战...

消失的“我” 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2026）11-0037-04 【剧情简介】地点：宿舍。中职学生小华为了“合群”而不断在与同学相处中选择退让：宿舍里忍痛借出新手表，容忍床铺被弄乱却敢怒不敢言；课上害怕被...

多元困境精准干预 摘要：近年来，儿童青少年拒学问题日益凸显，起因复杂多元。从拒学学生先天敏感特质、自我效能感及父母控制因素三项核心指标切入，提出SSePC矢量干预模型，通过评估其交叉影响并对标模型图谱，为拒学学生提供精准干预。辅导实践表明，该模型应用成效显著...
剥离“分数判官”，点亮“优势星系” 摘要：一位初一年级女生持有“成绩决定个人价值”的信念，由于学业挫折，对师生互动中的细节进行歪曲解读，从而引发焦虑情绪与回避行为。心理教师采用认知行为疗法框架，整合叙事外化、优势视角等技术进行系统干预。经过8次辅导，来访学生的焦虑情绪显著缓解...

看见·生成·成长 摘要：现有自我探索工具难以有效契合初中生具象思维与动态成长需求，基于“从学生真实生活场景出发”的理念，研发了一套契合初中生认知特点、兼具本土适应性与动态生成特征的生涯探索卡牌，并逐步形成了覆盖课堂教学、个体辅导及亲子沟通的系统化应用路径。实...

积极心理学视域下贫困学生 “心理贫困”成因分析与协同干预路径 摘要：“心理贫困”作为物质贫困衍生的心理困境，主要表现为自卑、焦虑、社交回避等，已成为阻碍贫困学生发展的关键问题。依托积极心理学理论，深入剖析贫困学生心理贫困在家庭、学校、社会层面的多维成因，并系统构建了家校社协同的心理扶贫干预体系。通过提...
构建中小学数智化心理防控体系的理论与实践 摘要：为解决学生心理防控中风险发现滞后、干预协同低效等难题，基于心理压力易感框架构建了数智化学生心理防控体系。该体系以校园心理工作管理系统为技术支撑，融合“学生一班级一年级一学校”四级防护网络，将“隐性困境一显性危机”的演进路径转化为多源采...
基于需求洞察的心理健康教育实战模型的构建与应用 摘要：中小学教育普遍存在“重问题、轻需求”倾向，一线教师缺乏系统的心理健康教育实操模型。为此，湖北省蔡辉雄心理名师工作室构建“133”心理健康教育实战模型。该模型以“穿透行为表象理解人性需求”为底层逻辑，秉持好奇、相信、视问题为成长转机三大...

整合取向下班主任介入小学生考试焦虑的干预实践 摘要：结合一名六年级学生因考试焦虑导致噩梦、学习状态波动的案例，探讨班主任运用整合取向心理辅导的实践路径。通过共情支持、空椅技术、例外探索、正念冥想等技术，结合家校协同干预，帮助该生缓解过度焦虑，重构认知模式。该案例为小学高段考试焦虑干预提...

初中数学学困生的评价恐惧及心理赋能策略 摘要：评价恐惧是个体在面对他人评价（尤其是负面评价）时产生的焦虑、回避、自我否定等一系列复杂的心理与行为反应，在学困生身上表现得尤为典型且突出。结合初中阶段学生的心理发展特点与数学学科的教学规律，系统分析了数学学困生评价恐惧的主要表现及成因...

中小学心理教师胜任力困境的归因分析及系统提升的实践探索 摘要：心理教师胜任力水平直接影响学生心理工作的实际成效，但目前心理教师胜任力总体水平不高。究其原因，涉及教师个体专业知识与实践能力脱节、学校支持体系不完善、区域培养机制与真实需求不匹配等多重因素。立足区域实践，探索并构建了“三维协同、输出反...