青少年的健康零食选择攻略

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“医生，我家孩子才12岁，怎么就查出了脂肪肝？”在医院门诊，一位母亲擦着儿子的检查报告，声音里满是焦虑。她面前的男孩身体肥胖，有着明显凸起的肚子，医生仔细了解后发现，这个孩子每天放学后购买和食用辣条、薯片、可乐等零食、饮料，半年时间体重增加了15公斤，BMI指数已达到肥胖标准。这样的案例并不少见，过多摄入不健康的零食，正逐渐成为影响学生健康的潜在因素。（剩余2085字）

试读结束

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