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青春期是人体生长发育的关键阶段，身体对各类营养的需求急剧增加。缺铁性贫血是铁元素缺乏造成的疾病，易引发疲劳、注意力不集中、免疫力下降等问题。为何青少年更易出现缺铁问题，又该如何科学预防与改善？
为什么青少年更容易缺铁
1.生长发育需求旺盛
青春期时，青少年的身高、体重快速增长，血容量（血液总量）也随之同步增加。（剩余1049字）
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青春期贫血警报：为何青少年易缺铁？
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