站着腿发抖可能是直立性震颤

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直立性震颤只在站立时颤抖，双腿肌肉会高频振动，情绪激动时自动开启狂暴模式，通常在坐下或躺下后消失，主要影响腿部，有时也会波及躯干和手臂。

在日常生活中，患者在感到紧张或者焦虑的时候，可以尝试进行深呼吸，减轻震颤的程度。此外，还可以常备一个折叠凳，这样在需要的时候可以随时坐下，减少腿部肌肉的负担，避免长时间站立导致震颤加剧。（剩余99字）

试读结束

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