告别“宫寒”需暖养

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在女性健康话题里，“宫寒”是个老生常谈的词。一旦遇上痛经、手脚冰凉或者月经不调的情况，很多人会把原因归咎于它。但传统中医学所讲的“宫寒”，并不是说子宫温度偏低，而是一种以“寒”为核心特征的身体状态，往往和体内阳气不足、气血运行不畅密切相关。

1.“宫寒”是什么？

在中医理论中，“宫寒”的“宫”不仅指子宫，更概括了女性生殖系统的功能。（剩余700字）

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