当代体育 (2021年09期) 电子版

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体育资讯丨北京2022年冬残奥会开幕倒计时一周年一起来了解这些知识点

3月4日，北京2022年冬残奥会迎来开幕倒计时一周年。北京冬残奥会会徽是什么？吉祥物叫什么？将进行哪些项目的比赛呢？快来一起学习吧。 北京冬残奥会会徽“飞跃” 北京冬残奥会会徽设计秉承展现举办地文化、体现以运动员为中心的理念，将中国书法艺术...

体育资讯丨任桂辛：“铁肺”少女的足球生涯

3月8日，在“亚足联女足日”女孩足球节包头站活动上，主办方为前国脚任桂辛举行了退役仪式前女足国脚任桂辛举办了一次退役仪式，并向其赠送了纪念球衣来以此感谢她为中国女足的付出。 任桂辛出生于1988年12月19日，前中国女子足球运动员，曾效力于...

体育资讯丨开学体育第一课咋上？冬季项目成为新宠儿

进入3月，全国各地中小学陆续开学。经历了寒假和就地过年的“小神獸”们胖没胖？开学第一节体育课各地都咋上？新华社记者发现，很多地方在“开学第一课”中都将体育作为重要主题。随着2022年冬奥会日益临近，冬季运动项目正受到越来越多孩子的欢迎。 开...

体育资讯丨瓦妮莎晒图身材丰腴！加索尔不计报酬照顾大嫂，任务结束回国打工

在过去一年，篮球界最火的是誰？是詹姆斯还是小卡，亦或是出面摆平NBA罢工的乔丹？都不是，因为一代篮球宗师科比的英年早逝，他的遗孀瓦妮莎成为了世界媒体的焦点。 科比影响了很多80、90后，可以说，在这些年轻人心目中，他们看到了更多科比的比赛，...

体育资讯丨乒乓悟道，你打球的“发心”是什么？

很多事情，其实到最后，都会到达哲学的阶段。 比如李小龙，他在武技达到一定顶峰之后。以中国古典哲学为基点，融合西洋思想和技战术，最终创立了截拳道，成为了一名真正的武术家、哲学家。 试想，如果没有理论认知层面的突破，或许他连山本冈夫都很难打赢。...

体育资讯丨“闪电”博尔特进军乐坛 发新歌点击率近50万

作为100米9.58秒、200米19.19秒世界纪录的保持者，“闪电”博尔特退役后也没有闲下来。他一度希望自己能改行成为职业足球运动员，但屡次试训都以失败告终。如今，他似乎找到了新的方向——音乐。 红星新闻记者了解到：博尔特刚刚与他的合作伙...

体育文化丨新时期高校校园体育文化建设探究

在全民健身运动的背景下，高校非常重视校园体育文化建设，经常开展一些跟体育相关的校园文化，让学生提高对体育运动认识，意识到体育运动的重要性。高校校园体育文化建设是校园文化建设的重要组成部分，对提高学生身体素质方面起到重要作用。本论文主要从高校...

体育文化丨试论可持续发展视角下武术进校园的育人价值

1 武术进校园的价值 武术作为我国传统体育项目，武术这一体育项目之中具备了十分浓厚的中国文化特色，也是我国几千年以来人们的精神与思想体现。因此，在学校之中的体育教学中引入武术学习，十分有益于提升青少年对于武术价值的认识与对武术内在涵义的理解...

体育文化丨“双奥之城”北京带给爱国主义教育的思考

文章在阐述奥林匹克运动对于爱国主义教育意义的基础上，分析了北京筹办夏季和冬季奥运会带给中国的影响，及依托“双奥运城市”加强爱国主义教育应注意的问题。指出了宣传奥运，弘扬爱国主义精神，教育国民珍视来之不易的国家繁荣与国际地位，提高民族自豪感和...

体育文化丨实践性视角下师徒结对模式的“偏失”现象

高素质的体育教师队伍，需要高素质的青年体育教师的加入。青年体育教师作为学校的新鲜血液和青春动力，他们的快速成长关系着学校体育事业可持续发展的未来。而“师徒结对”则是行之有效的一种重要方法和形式。可研究调查，部分学校由于内外因素的干扰，导致出...

体育文化丨技工院校开展武术教学的意义和教学策略

技工院校是以培养中、高级技能型人才为目标，技工院校的学生没有升学压力，毕业后就走向工作岗位，承担祖国的建设任务。他们在校期间除了要接受技能练习、理论学习，掌握一至两门体育锻炼方法也是非常重要的。技工院校体育课的任务是帮助学生增强体质，掌握锻...

体育文化丨体能训练在体育舞蹈中的现状及其训练内容

体育舞蹈作为具有竞技性的一项体育运动在近几年快速发展，专业化程度不断扩大，参与人数不断增长，相关的体育赛事日益增多。体能作为这项运动的基础，但在日常训练中缺乏长期科学有效的训练方法，导致成为拉开选手差距的重要原因。本文通过文献资料法、访谈法...

体育文化丨高校素质拓展课“课程思政”的探析与实践

高校素质拓展课是起源于战争的体验式学习课程，从其课程特点入手，对于思政元素的融入有非常大的优势。课程为学生设计了具有挑战性的红色主题任务，通过经历的“高峰体验”，使学生在锻炼体魄、熔炼团队的同时，亲身体验和平来之不易、缅怀先烈，并很自然地融...

体育文化丨基于"翻转课堂"理念的多媒体交互式教学模式设计

新课程改革背景下，《体育赞助与广告》作为一门实用性的课程，其中还包含很多理论知识联系实践的教育内容，当前《体育赞助与广告》课程教学存在教学方式单一、教学内容相对落后的问题，进而造成教学效果不理想。因此，结合翻转课堂教学理念和多媒体交互式教学...

体育教育丨高中体育课篮球教学的开展策略探讨

倘若学生能静下心来好好上完一节高中体育课，特别是篮球课，他们就能够被其魅力征服。并且使得自己的身心都得到了很好的锻炼。教师要采取积极的办法吸引学生们走进体育课堂之中，锻炼自己强健的体魄，放松在其他科目中堆积的压力。使得自己的身心得到良好的放...

体育教育丨高职体育篮球教学中如何调动学生的积极性

新课程标准实施后，素质教育越来越被人们重视。而高职体育篮球的教学开展则需要结合科学的教学方法、教师全身心的投入以及最重要的是学生的积极参与，学生积极性和自主性的培养有助于学生对体育知识的学习和领悟。 1 高职篮球教学现状分析 篮球以其趣味性...

体育教育丨初中体育教学中如何促进学生的个性发展

全民身体素质得到全社会的关注，初中生刚刚进入到青春期，身体发展进入到快速阶段，体育课程在教学改革推动下也有所不同。所以，怎样充分运用体育运动给人带来的活力，让学生在体育课程里塑造坚韧品质，锻炼团结精神。在强调全面发展的教育理念下，学校持续关...

体育教育丨探析高中体育教学中终身体育意识的培养策略

立德树人指引教师发挥学科强化学生核心素养优势，将学科知识与核心素养融合在一起，使学生能在课堂上全面发展。其中，终身体育意识是高中体育核心素养之一，该意识的发展与学生体育行为、体育知识、体质水平、体育技能、体育品德等方面的进步关系紧密，需教师...

体育教育丨“健康中国”视域下小学家庭体育作业的实施策略

家庭体育作业是学校体育重要的延伸，是学校体育课堂的补充，是家校共育培养习惯，让学生养成终生体育锻炼意识的必由之路。本文通过阐述秦皇岛新一路小学2017年加入全国学校体育联盟（教学改革）从实验校成为示范校进行学校体育综合改革过程中，家庭体育作...

体育教育丨小学体育快乐课堂情境创设思路探讨

基于《体育纲要》的要求，通过构建小学体育快乐课堂激发小学生的运动兴趣，促使他们积极的参与到体育活动中来，不断强化身体素质。小学体育快乐课堂的构建需要充分体现“快乐”的情感目标，营造健康向上的体育教学氛围，最终实现快乐教学的目的。 构建小学体...

体育教育丨浅谈高中体育训练教学有效举措

高中体育教学不仅在于传授学生体育技能，同时更在于提升学生自身的身体素质。因此，高中体育老师应当重视学生们的体育训练教学。本文从借助体育游戏，增强锻炼效果、加强意志引导，鼓励自主锻炼以及小组合作教学，强化集体训练三个角度出发，对高中体育训练教...

体育教育丨翻转课堂在中学数字校园足球教学中的应用探究

在全球信息化的时代背景下，为了迎合足球课堂改革，满足高效足球课堂的要求，中学数字校园足球教学融入翻转课堂教学模式成为了必不可少的发展趋势。本研究采用了文献法、数理统计法、实验法来探索翻转课堂模式在中学数字校园足球教学中的应用研究。 随着信息...

体育教育丨提高初中50米短跑技能的教学思考

随着国家的不断发展，教育部门对学生的全方面发现越来越重视，体育这门课程对初中生升高中有很大影响，体育在中考中占有很大分值。由于人们生活越来越富足，肥胖现象也是频繁出现，生活越来越好，但是孩子们普遍讨厌运动，导致营养过剩，而初中短跑可以锻炼学...

体育教育丨在小学开展健美操训练的教学探讨

伴随着现代体育的健康蓬勃发展，小学阶段的体育教学也在不断地优化与革新。小学体育的教学目的是帮助学生养成良好健康的体魄，同时帮助学生树立积极、乐观、健康、强大的心理。本文是笔者根据自身在小学体育中的健美操训练的教学经验，分析了当前的小学健美操...

体育教育丨核心素养在农村初中体育教学中的落实

培养学生的核心素养已经越来越成为现阶段教育工作者重要的教学目标，在这一背景之下农村地区的教师也应该积极地学习先进的核心素养教育理念，并从根本上推动教学模式的变革。这需要教师在农村地区的初中体育教学实践之中结合核心素养理念框架下具体的教学目标...

体育教育丨项目化学习视域下的高中体育课堂教学新方案

随着我国高中体育新课改进程的不断加快，针对全面提升高中生体质健康与心理健康水平提出了新的要求，革新教学模式显然成为广大高中体育关注的重点，项目化学习模式也随之进入到广大高中体育教师的视野之中。文章就以此为课题展开深入的研究与探索，希望能够为...

体育教育丨初三体育课程的高效教学策略探讨

体育课程的主要教学目的是提高学生的身体素质，发展学生身心两方面的综合能力，培养其体育精神及终身运动习惯。但是，在某些学校，体育课程存在教学方法单一，教学气氛沉闷等缺点，严重影响了教学效果。尤其是在初中三年级，學生即将参加中考，学习负担比较沉...

体育教育丨体育游戏在初中体育教学中的运用探究

中考压力的存在使学生将绝大多数时间都放在了学科知识学习上，对于体育课并不是很重视。在新课改背景下德育、美育、体育的重要性日益显现，体育重要性最直接的体现就是一些地区将提升体育考试在中考中占的分值比重。在此形势之下，体育教師开发新的教学方法提...

体育教育丨普通本科院校篮球选修课中完整练习法的应用

篮球运动为广大学生所喜爱，这也是本科院校体育课程的主要训练内容。但是从实际执行情况上看，在常规的体育教学中，篮球教学所需的时间较长，通过分解式的训练方法达不到预期的效果。为了让学生能够高效地进行篮球训练，笔者采用完整训练法，这不仅缩短了教学...

体育教育丨本科院校网球教学现状及对策

1 分析网球运动在高校发展的现状 1.1 重视程度有限 在很长一段时间内，体育课在我国素质化教育中所占的比重都十分微弱，甚至一度处于边缘化的状态，虽然热爱网球并愿意参加网球活动的学生越来越多，网球也已经得到了越来越多的认可和喜爱，但学校却往...

体育教育丨基于核心素养下中学体育教学中的“挫折教育”分析

素质教育的深入实施下，要求学生不仅要拥有健康的身体素质还要拥有健康的心理素质。现今中学生沉溺“温房”的环境中，抗压能力太低。为此学校要展开挫折教育，培养学生的抗压能力，提升学生的心理素质。初中体育在培养学生的身心健康方面必不可少，因此体育教...

体育教育丨探究小学体育高效课堂的构建

现如今，在小学阶段体育课程受到了教师的重视，其对于学生身心的发展起着重要的作用。但是受传统教学模式的影响，小学体育课堂往往会呈现出效率低、质量低等问题，不仅无法提高学生参与体育活动的积极性，还会导致体育教学的质量不断下降。因此，本文依据新课...

体育教育丨初中体育教学中的田径训练的优化策略探究

1 面临的问题 教师在进行体育课堂教学的实践中往往难以组织有效的田径训练，这是由多种因素综合作用导致的，主要有以下几点： 1.1 社会关注少 从社会整体的关注度上分析，我国的体育田径教学明显处于不受关注和重视的地位，相反一些球类运动则比较热...

体育教育丨以合作为本，促学生成长

1引言 “合作学习教学法”是以学习小组为基础的教学模式，学生围绕同一个目标开展学习活动。在合作学习的过程中，学生之间拥有更多交流互动的机会、时间，这有利于活跃学习氛围，以此增强课堂教学效果。当今的小学体育课堂普遍存在以下问题：教学模式相对单...

体育教育丨创新小学体育教学方法 提高体育课堂活动效率

传统应试教育模式导致学校不注重本校的体育教育。在素质教育的推动下，原本没有被注重的体育教育教学被重视起来，家长和教师开始注意到体育教学对小学生健康成长的重要性。在其他主科的压迫下，体育教学也被学校选择性的忽略掉，这严重影响体育教学的发展，对...

体育教育丨军事体育训练课目400米蛙泳教学方法探究

《军事体育训练大纲》（以下简称《大纲》）发布全军施行，是深入贯彻习近平强军思想和体育强国重要论述的重大举措，是普及推广军事体育训练改革创新成果的实际步骤，是引领新时代军事体育训练加快发展的标志性工程。《大纲》的发布施行，对提高我军军事体育训...

体育教育丨关于中职排球教学中的情景教学法运用探讨

情景教学法近些年来在各种课堂上尤为常见，也是我国目前主流的教学方法之一，与合作学习法和分层教学法共同为我国的教育行业顺利发展做出重要的贡献。虽然情景教学法已经逐渐的进入到了各个学校的课堂之中，但是在中职排球课堂上运用情景教学法却是较为少见的...

体育教育丨创编游戏，体验促学

小学生的个性特征鲜明，对于新鲜事物的感知能力强。传统的小学体育篮球课堂，由于篮球运动本身有一定的趣味性，大部分教师对内容的深度创新动力不强。在这种情况下，迫切需要更多游戏内容来提供支撑，让小学体育课堂教学更完善，内容呈现更具体。通过学生学习...

体育教育丨坝上地区高中冰雪运动项目教学现状的调查研究

1 调查背景 2022年北京——张家口冬奥会的成功申办，为我国滑冰运动的发展提供了前所未有的机会。围绕冬奥，国家体育总局提出了大力推广普及群众性冰雪运动，助力建设“健康中国”，奋力实现“带动三亿人参与冰雪运动”目标。为了落实这一目标，教育部...

体育教育丨中学田径教学中培养学生学习能力的策略探究

隨着当前素质教育的不断推进中学体育教学，也开始受到更多的关注和重视，而田径教学有效结合了中学体育教学的特点，是符合当前中学生发展需要的一项重要教学内容。那么，教师在中学田径教学过程中，就要从学生的可持续性发展的角度出发，不断丰富创新课程教学...

体育教育丨基于信息化视野下小学体育教学模式探究

近几年以来，我国的互联网飞速发展，人们也通过网络认识到了更多的时事，信息技术广泛应用于人们的生活中。为了让学生们更好的了解当下的发展，为了让学生们学习到更多的体育技能、继承优秀的体育精神，教师在教学过程中可以将信息技术应用到教学中去，以此激...

体育教育丨乐于“足”下

在素质教育全面推进的背景之下，学生的综合发展受到了人们广泛关注。于小学而言，是教育的起始阶段，对于学生的综合发展起着积极作用。在小学教育体系中，开展足球教学，不仅可以丰富体育教学内容，而且可以激发学生的运动兴趣，使学生在体育训练当中获得成长...

体育教育丨创新小学体育教学方法提高体育课堂教学效率

在小学体育训练开展的过程中，学校以及教师应在课程教学的过程中不断创新新型体育教学方式，创新有效的体育教学不仅可以锻造学生的体能素质，开阔学生的视野和求知欲，促使学生针对体育运动兴趣制定更为详尽的计划，而且还可逐步提高体育课堂的教学效率，激发...

体育教育丨健康教育理念下的高中体育教学改革

体育是高中教学中的重要组成部分，随着时代的变化，当前教学的侧重点也发生了巨大的变化，学校作为重要的人才培育与输出基地，不仅仅要重视学生的文化素养培育，更加注重健康教育的落实。因为，强健的体魄才是一切的前提。在健康教育理念下，体育教学的目的不...

体育教育丨将体育游戏融合于小学足球教学中的意义

众所周知，体育游戏教学模式集“娱乐性、趣味性、集体性与多元化”等特点为一体，不仅能全面激发学生的学习兴趣，同时还能提高学生的学习认可度，使学生能够对足球活动有更深入的学习与了解，从而帮助学生获得更大的进步。本文就此针对体育游戏教学活动，在整...

体育教育丨快乐体育理念下的小学体育教学

快乐体育应用在教育中简单来说就是让学生在体育学习中感受到快乐，进而积极地进行体育学习，并享受体育课堂。这不仅符合素质教育以学生为主体的要求，而且还对学生体育素养的培育和学生的健康成长具有十分重要的意义。所以，在进行小学体育教学时，教师在教授...

体育教育丨初中体育教学中如何调动学生的积极性

在初中体育教学中，需要重视对学生积极性的调动，只有让学生具有积极性才能提升体育教学的整体质量，进而实现学生自主学习能力的提高。对于初中体育教师而言，需要及时探索有效的教学途径，运用多样化的教学手段来增加教学的趣味性，以此来激发学生的学习兴趣...

体育教育丨中学体育教学中师生互动的常见类型及方法

近年来，我国的教学体制不断完善，对于各个阶段的教学活动提出了新的要求，在中学教学活动的开展过程中，体育教学作为素质教育的关键一环，对于提升中学生的身体素质起到了决定性的作用，而在中学体育教学过程中师生互动对教学活动的开展具有决定性的意义，本...

体育教育丨易地扶贫搬迁户学生体育课程教学现状及对策

在易地扶贫搬迁户学生体育课程教学开展阶段，需要教师进行细致的规划与设计，确保教学方法充分契合学生的实际情况，用以达到良好的教学成效。因此在文章的研究中将针对于当前易地扶贫搬迁户学生体育课程教学现状提出相应的对策，用以抛砖引玉。 体育课程教学...

体育教育丨浅析初中体育教学中差异化教学的运用策略

在新课改不断推进的当下，我国的初中教育模式也有巨大的转变，作为九年制义务教育中的后三年，初中阶段的教学起着承上启下的重要作用。其中体育学科作为培养学生体育竞技精神以及身体素质的重要课程，也占据着十分关键的位置，这也对初中体育教学提出了更高的...

体育教育丨体育游戏在高中体育教学中的应用

在游戏的发展过程中，有一个派生出来的分支，其就是体育游戏。体育游戏不仅是能够让学生进行身体和心灵的双重娱乐，其还能发展学生的体力和智力，因此可以说体育游戏在高中体育教学当中发挥着重要作用。而也正是因为体育游戏是将体育运动和游戏融为一体的综合...

体育教育丨足球游戏在初中体育教学中的应用

足球作为初中体育教学的重要内容，具有趣味性、竞技性和合作性的特点，深受广大学生的喜欢。在初中足球教学的过程中，应当注重足球游戏的利用，完成足球课堂教学目标，促进学生身心健康，有利于学生身心发展。 1 足球游戏的应用价值 1.1 激发学生足球...

体育教育丨手枪射击训练的教学方法探究

手枪射击训练教学与日常的课堂教学和实践教学都不一样，老师既要指导学生学习正确的手枪射击技能，又要利用射击训练磨炼学生的意志，锻炼学生的心理素质，以此来满足实战对射手的要求。因此，本文对手枪射击训练的教学方法进行了详细分析。 1 讲解 1.1...

体育教育丨浅谈“激发兴趣”在小学体育课中的重要性

随着我国核心素养教育指导方针的不断提出与落实，推动着我国小学教育领域事业的进一步发展与提升。尤其是对于小学体育教学活动而言，整个教育发展过程关乎学生的“身体素质、心理健康素养以及综合学习能力”等方面内容。同时，由于小学阶段作为学生身心健康发...

体育教育丨浅谈小学低段体育游戏教学的重要性

体育游戏活动作为小学体育教学过程中的重要组成部分，对提升小学生综合身体素养、强化体育运动精神起着至关重要的影响作用。与此同时，小学低年级阶段的学生，由于其身心发育不足，对世间万物都充满了强烈的好奇心与知识探究欲望，因此具有“趣味性、游戏化”...

体育教育丨如何提高小学体育课堂运动训练的有效性

在新课标下，教育部门对小学教育教学提出了越来越高的要求。教师的教学任务不仅局限在向学生进行文化知识的讲授，更重要的是要促进学生的全面发展，而健康的身体是学生学习文化知识的重要前提基础。所以，作为小学教师，必须要引起对体育运动训练的重视程度，...

体育教育丨分层教学在小学体育教学中的应用初探

在新课程教学改革之后，小学体育出现了很多新的教学模式，为了学生的身心发展和迎合学生的学习需求，很多教师提出进行分层教学，也就是按照学生的不同学习程度给学生做好分层。围绕着教学目标与教学内容展开有针对性的教学，真正的做到因材施教，由此本文对分...

体育教育丨新时代体育教学考评聚力提升教学质量有效策略

对于学校而言，教学质量是一切工作的出发点和落脚点，而教学考评则是保证教学质量凝聚保持的过程，要充分释放教学考评效能，稳步提升教学整体质量，必须大力推动学校教学考评的转型和变革。 1 注重转变思想观念 谋求教学考评转型，应在“改造大脑”上发力...

体育教育丨初中体育教学思考与实践策略

随着时代的发展，初中的体育教育受到了越来越多的关注。现时期的体育课不同于传统时代的体育课，仅仅是提供给学生们放松和娱乐的课程。当代的体育课是结合时代的特点，并运用新时期的教学方法和教学形式为学生提供不一样的体育课体验，并全方位提高学生的综合...

体育教育丨线上有效开展体育教学一体化的策略探究

2020年上半年是极其特殊的一年，学生的学习“阵地”由线下转为了线上，线上教学一时间成为了主要的研究话题。为强化学生居家学习指导，教育部也发布了《关于中小学延期开学期间“停课不停学”有关工作安排的通知》，要求学校教师线上指导帮助学生居家学习...

体育教育丨高中体育教学中有效提升学生主动参与的策略分析

在高中所有学科的学习中，体育课的位置不可取代，随着新课程改革的推进，体育课越来越受重视。适当的体育运动可以增强高中生的身体素质，同时对提升高中生的心理素质也有一定的帮助，因此打造高中体育高效课堂教学特别重要。故笔者针对高中体育教学中有效提升...

体育教育丨兴趣引领，激活课堂

随着创新教育的提出和深入发展，初中体育学科的教育受重视程度进一步提升，以激发学生学习兴趣、活跃课堂氛围为核心的教学开始深化。陶行知教育理论中提到，生活教育理论讲求教学做合一，在理论学习与实践探究过程中始终保持创造精神，即树立创新意识。首先激...

体育融合丨如何把握提升体育微型课的关键环节

微型课要突出“微”字，严格控制时间，重在突出重点，以精炼语言、简练程序、精选环节方式来讲述，实现规定时间内完成规定的教学任务。如何提升体育微型课质量、充分展示效果，笔者认为要把握无生授课特点，不仅要做到结构完整、线索清晰、重点突出、主干内容...

体育融合丨寻找体教结合落地的力量

本文对常州市A小学小篮球运动这几年市队校办的办学经验进行梳理和总结，通过案例分析法、逻辑分析法等方法研究，为其他学校的市队校办提供有效的参考依据。为新的历史条件下加强学校体育工作、推动素质教育、促进青少年训练提供基础;是为国家培养和造就高素...

体育融合丨瑜伽音乐与高校瑜伽课堂教学的关系探究

1 研究对象与方法 1.1 研究对象 本文以研究瑜伽音乐与高校瑜伽课堂教学的关系为研究对象 1.2 调查对象 天津体育学院2020年至2021年上学期瑜伽班学生 1.3 研究方法 1.3.1 文献资料法 根据本论文研究需要，通过天津体育学院...

体育融合丨“课程思政”视域下高校体育课程与思政教育融合探究

随着教育机制的革新，逐渐从“思政课程”转化为了“课程思政”，要求在每个课程中都要渗透思政理念，既要教给学生知识，也要培养学生优秀的三观和人格，这对于体育教学来说也是一样的，高校体育课程不仅要教给学生体育知识，锻炼学生提升体育技能，更要培养学...

体育融合丨心理训练在体操教学中的重要性

竞技体操运动过程中，运动员即使有扎实过硬的功力和基础，但是缺乏良好的心态，内心波动起伏较大也会影响到运动员的正常发挥，因此，在日常体操教学的过程中，要着重加强心理训练，这样才能最大限度地减少运动员消极心理的产生，使运动员在竞技比赛中充分发挥...

体育融合丨关注差异,共同发展

新高考改革对于学校教育的创新是有很大指导意义的，但是对学校体育教学的改革来说，无疑会有很大的冲击。当前高中教学提倡选项教学，在选项教学之后，学校需要不断缩减学生在学科学习过程中的差异性，这也是当前高校教学的主要发展方向。我校将在教学的过程中...

体育融合丨拓展训练在高中体育教学中的应用探究

随着新课改的不断延展和深入，高中体育与健康教育教学也在积极追求创新与升级，拓展训练这种全新训练形式不仅高效、合理、科学，而且也属于一种全新概念的体育教学内容。当今社会迅速发展，并且对新时代高中生们在心理与身体等各个方面提出了更高的要求。鉴于...

体育融合丨数字信息技术与农村初中体育教学的优化整合

1 数字信息技术与农村初中体育教学的优化整合现状分析 1.1 信息技术与体育教学形式的整合 教学数字化发展是当前计算机技术及云计算大数据时代发展下的必然趋势。体育教学内容较为繁杂，健康教育内容的教学及相关户外技术动作的教学指导都是体育教学的...

体育融合丨体育游戏在高中排球教学的应用策略探究

对于高中阶段的学生来说，学习排球相比于坐在教室里学习文化课，需要耗费大量的体力和精力，虽然竞争性的环境能够为学生带去激情与斗志，但是较差时间的高强度练习，容易让学生的身体和心理都出现疲惫的状态。因此，在排球训练在加入适当的排球游戏，来创造简...

体育融合丨探究核心素养高中体育教学中融入游戏的作用

时代的发展使得素质教育理念不断推进，今后的教育需要加强学生们核心素养的培养。体育作为高中教育中非常重要的一部分，通过体育教学可以有效培养学生们的核心素养。因此，文章对高中体育教学情况进行了详细的分析，通过了解游戏教学的主要作用，以此推进体育...

体育融合丨基于产教融合背景下社会体育指导与管理专业实践环节改革探索

随着社会对于实践性人才的需求，在高校的社会体育指导与管理专业的人才培养中，需要创新改革专业实践环节教学，以此来提升专业学生的综合能力。在产教融合的时代背景下，改革社会体育指导与管理专业实践环节，能够借助产业与教学相互融合的形式，实现专业实践...

体育融合丨运动损伤致膝韧带本体感觉丧失的康复路径

从膝关节角度上看，本体感觉在维持关节平衡性中起到的作用不容忽略。现阶段，相关研究文献显示，基于一定的康复训练，是能够加快患者恢复本体感觉的。其中的运动损伤迫使膝韧带丧失的现象十分常见，并且具有很高的术后康复需求。通过接受有效康复路径，有助于...

体育融合丨长沙市小学啦啦操运动开展的优化路径探究

1 前言 2016年，国务院下发《关于深化学校体育改革强化体育课和课外体育锻炼的实施意见》。该文件明确指出：将以促进中小学身心健康为基本目标，强化中小学体育课和课外锻炼，重点在提高中小学学生体质健康水平和运动能力。随着啦啦操运动在我国的传入...

体育融合丨高海拔地区帆船运动发展的SWOT分析

帆船运动在我国的开展逐渐从海洋走向内陆水域，与皮划艇、桨板等运动不同，帆船运动在国民认知中属于高端体育运动项目，其附带的经济价值和文化远高于其他水上项目。相对于摩托艇、潜水等项目对水域环境基本没有污染，属于绿色环保健康的运动，在高海拔地区开...

体育融合丨论高校大众健美操的体育价值

在高校建设过程中，大众健美操具有相对较高的体育价值，主要表现在健身、德育、智育、美育、娱乐五个方面，所以教师需要定期组织学生学习大众健美操，并通过该方式进行体育锻炼，确保能够实现学生身体素质的有效提升，同时帮助学生释放不良情绪，为学生进一步...

体育融合丨小学短跑教学质量提升方法浅析

随着新课改的深入推进与落实，全面发展的素质教育理念日益深入人心，体育教学在学校教学中越发受到重视，小学体育教学作为学生体质发展与完善的基础教学阶段，更受学校和社会的瞩目。短跑运动是田径运动的基础项目，作为小学体育教学的重要组成部分，对学生身...

体育融合丨学校体育对中职生德育培养的重要性

当前的中职学生在日常教学管理中，行为规范的管理难度最大。传统的管理中，主要是通过说教或者惩罚的方式来进行教学，但是这些方式的效果并不理想，甚至还会引起学生的反感，造成后续教学活动无法进行。如果让学生亲身参与到严格的体育活动中，让其受到教学、...

体育融合丨2016-2018年国家体质健康测试数据的分析与应用

为了了解罗租小学2016-2018年学生体质与健康发展动态与变化趋势，为提高学生的体质提供科学依据。采用罗租小学2016-2018年国家体质健康测试数据，选取身体形态、身体机能及身体素质指标数据进行分析。结果显示（1）身高、体重稳步增长，肺...

体育融合丨探讨少儿体操启蒙训练阶段的特征及兴趣培养

少儿体操运动员的练习是以兴趣爱好作为支撑的，兴趣是最好的老师，本文对少儿体操启蒙训练阶段的特征与兴趣培养进行论述，激发对体操运动浓厚的兴趣，并投入大量精力，让其更加主动的进行学习探索，有助于少儿启蒙阶段的训练，以供参考。 少儿体操启蒙时期主...

体育融合丨具身认知视角下克服散打实战恐惧心理的教学实验研究

为克服散打教学实战的恐惧心理，以具身认知观来审视和解决这一问题，采用文献资料、实验法等进行教学设计和实证检验，结果显示：具身认知观能有效降低实战中的恐惧心理，其中具身目标的分析是基础、具身教学环境的创设是关键、具身教学活动的实施是核心。 散...

体育融合丨跆拳道教学训练中学生的损伤预防及处理探析

跆拳道是一种对抗性较强的搏击项目，在运动过程中出现运动损伤的概率也远超其他运动。本文论述了跆拳道教学训练中学生的损伤预防和处理方法，可有效防止在训练过程中发生运动损伤，详细研究损伤出现的原因，提高学生的预防意识。 跆拳道运动中容易出现损伤的...

体育融合丨中学田径运动业余训练和管理

中学田径训练想要长久的发展离不开科学的训练方式和管理模式，如何培养出更为优秀的田径人才，是当前我们需要研究的内容。中学田径业余田径队的管理工作也是一个至关重要的部分，要根据运动员的实际情况制定科学的管理方法，要根据中学生身心发展的规律制定出...

体育融合丨重庆市荣昌区小学实现健康体育调查与分析

现代教育思想认为，培养适合社会发展的高素质人才，不仅要关注学生的基本知识，还要实现道，智，体，美和劳的全面和谐发展。体育是提高学生综合素质的重要途径。因此，本文将重点对重庆市荣昌区小学健康体育教育进行调查分析，针对重庆市荣昌区小学体育现状，...

体育融合丨重庆南开中学高中体育课程创新基地教育实践探索

重庆南开中学“高中运动专项教学”课程创新基地，立足于课堂，坚持教学专项化、教学方式多样化、活动形式多样化、突出学生体验和发展，最大限度的提高学生的核心素养。让体育健康课堂成为学生成长的乐园，教师发展的沃土。该基地致力于以下六个方面的教育创新...

体育产业丨北京市海淀区网球培训市场发展现状的研究分析

本文通过对北京市海淀区各个网球培训机构的招生、收费、管理等现状进行调查，结合这些现状来分析影响北京市海淀区网球培训市场的各类因素，并根据消费者的消费动机进行合理分析，找出网球培训市场存在的问题并提出相应对策和解决方案，为网球培训的发展提供一...

体育产业丨二青会场馆赛后利用调查研究

1 前言 由于国内外对运动会后沙滩排球场地利用的相关研究较少，在深度和广度上存在着一定的欠缺。本文以滨河公园沙滩排球场为例，借鉴其他大型运动会赛后场馆利用经验，结合太原市当地现状进行研究，探索适合沙滩排球场赛后综合开发与利用的方案。同时，对...

体育产业丨临沂市兰山区少儿摩登舞开展现状调查与分析

本文以临沂市兰山区少儿体育舞蹈培训机构的老师和学生为研究对象，随机抽取红舞袖舞蹈学校、银河国际舞蹈培训学校、舞+舞舞蹈培训学校、弘艺国际舞蹈学校、嘉嘉舞蹈学校这五家培训学校，对这五家培训学校的老师15名和学生家长300名进行了问卷调查，研究...

体育产业丨聊城市少儿短式网球运动发展现状的调查分析

本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对聊城市少儿短式网球的发展现状进行了调查分析，并从不同角度研究分析了影响聊城市少儿短式网球训练的因素。通过调查研究发现聊城市少儿短式网球运动的影响因素较多，主要有社会因素中的场地...

体育产业丨日本足球裁判员培养的成功运行范式及启示

本文对日本足球裁判员培养的管理体系、运行体系、保障体系进行剖析的基础上，认为日本足球裁判员培养的成功范式是，日本建立了严谨的管理体系，科学的运行体系以及完善的保障体系，这为日本足球裁判发展提供了重要支撑。借鉴日本足球裁判培养的运行范式，吸收...

体育产业丨京津冀一体化背景下河北民族体育向京津地区辐射发展探究

京津冀协同发展国家战略的发布实施，为河北省多方面发展都提供了非常好的发展機会，河北少数民族体育发展也迎来良好的发展契机。本文主要通过研究河北省少数民族体育产业的优势及不足，根据研究结果提出部分发展建议，目的推动河北省少数民族体育产业向京津地...

运动科学丨青少年竞走运动员身体素质训练探究

作为我国传统田径优势项目之一的竞走，同属于奥运会夺金实力项目。对于竞走运动员而言，身体素质尤其是专项身体素质是其提升运动技能的关键所在，而为了奠定优秀后备人才的培养基础，就必须将青少年竞走运动员身体素质训练工作切实做好。基于此，本文从专项力...

运动科学丨曲棍球运动功能性训练理论阐释

功能性体能训练是目前世界体能训练领域的研究热点，在我国已得到越来越多的研究人员和教练员的重视，但在国内还没有针对不同专项的完整训练方法体系。本研究将系统阐述竞技体育中的功能性体能训练理论与方法，为广大体能训练研究者和教练员提供可借鉴的训练思...

运动科学丨刍议柔道运动中力量与技术的相关性

为了更好地研究柔道运动，分析柔道运动力量与技术的相关特征。本文将拟定某体育运动学校分析10名运动员的身体素质，其中男子运动员5名;女子运动员5名;平均年龄为15-17岁。通过资料分析法、统计法、比较法，研究柔道力量与运动员的技术分析。通过查...

运动科学丨我国足球体能训练的研究态势

1 引言 足球是体能、技战术主导的同场对抗类项目，体能是足球运动的基础，是展现技战术水平的根本。近年来，随着国家对足球运动的不断重视，自2015年《中国足球改革发展总体方案》的出台，足球运动的关注度不断提升，越来越多的人参与到足球运动中来，...

运动科学丨核心力量在举重运动员力量训练中的应用

举重运动能够促进人体全身肌肉有效地锻炼，并且举重也是运动项目重要的组成部分。运动员在练习的过程中，需要能够唤醒身体的肌肉，要能够具备良好的协调能力，并且在极短时间内借助身体的力量举起杠铃。如果想要正常有效地提升运动员的技术能力，那么就需要加...

运动科学丨七人制橄榄球项目本质特征分析及训练设计

运用文献资料法和逻辑推理法，借助学者王三保、刘大庆提出的有关运动项目特征与本质的研究模型，从七人制橄榄球的比赛规则、竞技五能力结构、项群归属、能量代谢系统与生理生化系统等四个方面对七人制橄榄球的本质特征进行分析。得出七人制橄榄球项目具有以下...

运动科学丨心理调控对大学生运动员赛前心理状态及运动成绩的影响

本文针对于心理调控对于大学生运动员赛前心理状态及运动成绩的影响进行数据调查，并对调查结果进行充分的分析并提出一定的参考性意见。笔者通过对20名大学生运动员进行调查与研究，将20名大学生运动员分成每组十人的甲乙两个小组，分组采用随机抽签制，以...

运动科学丨强化基础体能训练恶补体能短板探析

国家体育总局于2020年2月对我国运动员所存在的一系列问题颁布了关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知。通知提出是在竞技运动发展的大背景下，为我国运动队体能训练有待提升，本文主要采用文献资料法预结合体能测试和政策颁布实施等进行分析，为...

运动科学丨高校排球运动员心理素质训练方法探究

排球运动作为整个高校体育锻炼的重要组成部分之一，从学生的运动状态能直观的看出学生的心理素质能力和综合运动能力。但目前而言，排球运动员的心理素质都普遍低下，比赛情况不容乐观，主要是因为绝大多数排球运动员没有接受过心理素质训练，而教练员又缺乏心...

运动科学丨对青少年棒球运动员击球动作节奏的分析

近年来我国体育运动事业发展较快，在体育运动发展新时期棒球运动逐步成为广大青少年运动参与的重要方式。对于棒球运动来说，棒球击球动作节奏对击球运动能力影响较大。本文对青少年棒球运动击球动作节奏进行分析，判定直线快击球、曲线球、击慢球等节奏控制方...

校园体育丨高校篮球教学中运动战术意识的培养探究

通常情况下，篮球运动的对抗性相对较强，对学生身体素质和战术意识具有较高的要求，学生在具体参与篮球运动时，必须确保能够熟练掌握相关技术，进而保障学生能够更为高效的参与篮球运动，本文综合探究对学生进行运动战术意识培养的具体策略。 高等院校在开展...

校园体育丨高校冬季开展冰雪运动项目的现状与发展趋势探究

目前在我国冰雪运动竞技水平不断提高和经济快速发展下，使得我国冰雪运动发展更加强劲，并且冰雪运动也成为了体育运动的重要组成部分，在市场经济条件下，冰雪运动必然会走入产业化发展道路，从而实现体育资源的合理配置，促进冰雪运动在高校中的健康发展。虽...

校园体育丨浅谈农村学校的“校园足球”

学校认真贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》和教育部等六部委《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》精神，根据全国青少年校园足球教学指南，坚持“立德树人，造福学生”的育人理念，积极推进校园足球进校园、进课堂活动...

校园体育丨基于互联网+背景下高校体育教学改革探究

高校体育是高等教育的公共体育课，对全校的身体素质提升起到重要作用。传统的高校体育教学不适合现代社会发展需要，根据学生的发展需要进行体育教学改革。互联网+技术在高校体育教学改革中的应用，为体育教学改革提供了技术支持。本论文主要从高校体育教学现...

校园体育丨吉林省通化市中学羽毛球运动开展现状调查探究

通化市是吉林省下辖地级市，位于吉林省南部，是吉林省第三大城市，其中通化市共有48所中学，共有学生约102600人。羽毛球是一项室内、室外都可以进行的體育运动，适合于男女老幼。随着我国经济的逐步发展，人们的生活水平有了很大提高，在满足物质需要...

校园体育丨啦啦操运动对小学生体质健康的影响探究

本文以太原市啦啦操运动对小学生体质健康的影响为研究对象，以李家庄小学四年级学生为实验对象，采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验法、进行研究，通过对不同阶段的实验对象体质变化进行分析，从而为小学生选择合适的体育项目提供参考依据，促进啦...

校园体育丨贵州省体育高考100米跑新评分标准制定研究

1 研究对象与方法 1.1 研究对象 以当前贵州省体育高考100米评分标准和2015年—2019 年参加体育高考的36920名（男29650名，女7270名）考生的成绩为研究对象。 1.2 研究方法 （1）文献资料法：通过维普、万方及CN...

校园体育丨体教融合背景下地方高校体育人才创新培养研究

体教融合是新时代中国高等教育和体育事业改革发展的一项重大任务，是促进青少年健康发展的重要举措。研究认为体教融合政策的提出将会促进高校体育人才培养形式有新的走向，剖析了当前地方高校在体育人才培养上的困境，提出地方高校体育人才创新培养要以“课程...

校园体育丨微课在大学健美操教学中的应用

随着信息时代的来临，现代教育技术也取得了快速发展，在现代教学方式方法中应用了越来越多的多媒体手段，其中微课就是一种新兴的教学方式，并且在时间教学中取得了不错的成绩，将微课应用到大学健美操教学中可以起到很好的示范指导作用，本文主要探讨在大学健...

校园体育丨实施阳光体育运动构建小学大课间体育活动模块的探究

教育部和体育总局多个部门联合对小学生的肺活量水平、视力不良、耐力素质不高等情况进行了检测，国务院提出希望能够通过阳光体育运动，来让小学同学更加积极地走向操场，走到阳光下开展积极的体育锻炼，提高同学们的体质健康水平，自活动开展以来，各小学校积...

校园体育丨浅谈怎样在中长跑教学中提高初中生参与的积极性及成绩

1 中长跑教学的作用分析 在初中教学中加强对学生进行长跑的训练，既可以有效提高学生的身体素质，促进学生身体机能的发展，同时对学生耐力也是一个有效的训练，尤其在我国新课程改革发展的背景下，人们对初中对教学的重视程度不断提升，中长跑教学的作用也...

校园体育丨郴州市“武术进校园”教学质量保障机制探究

1 前言 1.1 问题的提出 2005年3月，国家体育总局武术研究院邀集了全国百余位专家和学者组成课题组，在全国范围内展开了新中国成立以来规模最大的一次学校武术教育调查研究，结果表明，有70.3%的学校竟然没有开设武术课，有些学校不仅没有增...

校园体育丨夯实基础，创新驱动

1 引言 互联网技术的实现，优化了传统行业发展环境，挖掘行业内部潜能，以保障了传统行业内部产业升级、产品更新与重构模式，实现了传统行业的转型升级。高校体育教学也如此，可在高校体育教学大纲的规范要求下，充分借助“互联网+”技术，充分挖掘网络教...

校园体育丨高校体育训练中兴趣的培养途径选择

体育课程的目的是实现学生的身心健康，培养学生拥有强健的体魄，对学生的今后发展打下坚实的基础。但是据有关资料显示，近年来我国大学生的身体素质普遍下降，在大学生的耐力素质上也是呈现下降的趋势。我们在关注大学生体育课堂时，发现大多数学生对体育课程...

校园体育丨高校体育教学对大学生终身体育意识的培养

在高校体育教学中越来越看重培养学生的终身体育意识，终身体育是对学生更好的要求和期望，学生对某一体育项目感兴趣，并且有足够的能力去完成、去探索，在今后的工作和生活中勤加锻炼，必然能从中受益，因此，高校体育教学抓紧教学时间，利用多种途径培养学生...

校园体育丨高校体育教学中渗透审美教育的策略初探

近年来，随着教学改革的不断深入，素质教育逐渐成为各级学校教育的核心目标。高校体育教学中渗透审美教育，不仅有助于激发学生参与体育活动的兴趣，还能够促进学生身体机能的提高，促进学生全面发展。本文将对高校体育教学中渗透审美教育的意义进行探讨，并提...

校园体育丨“双创”驱动下民办高校体育教育专业本科课程设置调整研究

2019年12月18日，按照党中央、国务院的部署要求，国家发改委会同有关部门发布了新版《中国大众创业万众创新发展报告》，“双创”工作已经成为未来推动经济高质量发展的第一动力。从人才培养的角度来说“双创”已经成了全国高校教育改革的重点问题，培...

校园体育丨大学体育教学中学生人文精神培养之道

随着教育改革工作的不断深入，大学体育教师在实际教学中要坚持以学生为本的教学理念，全面坚持素质教育，将人文精神与专业知识有效融合，从根本上提升学生的专业素质。同时作为经济社会发展的主体，大学生要提升自身社会认知能力，在日常学习中培养自身良好的...

校园体育丨高校排球教学中游戏的整合运用实践分析

排球是一项受到广大学生喜爱和欢迎的运动项目，然而在现阶段高校排球教学中，由于部分教师使用的教学方法单一，缺乏趣味性，导致学生丧失学习兴趣，大大降低了排球运动教学效果和质量。为此高校体育教师在教学实践中，要合理利用游戏教学法，充分发挥排球兴趣...

校园体育丨高职院校体育教学现状及发展对策探究

高职院校体育教学是高职院校教学的重要组成部分，其教学效果对于高职院校学生的成长来说显得尤为重要。在高职院校体育教学之中，通过创新教学方法，可以有效地提高整个课堂的教学效率。本文论述了高职院校体育教学的现状分析，指出高职院校体育教学的发展对策...

校园体育丨论高校体育教育大学生体育素养的培养途径

在全民运动、健康中国等理念的影响下，高校体育教育需要加强大学生的体育素质培养。对此，笔者结合现阶段高校体育的大学生体育素养的实际现状，明确一些合理、有效的培养途径，由此希望能够逐步提升大学生体育素养，为促进高校体育教学的全面发展做铺垫。 当...

校园体育丨信息化时代我国高校体育教育发展趋势与对策探究

随着互联网的出现，现代网络信息技术不断取得进步，社会逐渐进入信息化时代，人们的思想观念与生活方式等都发生了极大的变化，高校体育教育工作也同样受到影响。本文以信息化时代为背景，首先对我国高校体育教育的发展现状进行阐述，其次对高校体育教育的发展...

校园体育丨我国高校体育教育与素质教育的发展措施探究

素质教育的提出，更加强调学生德智体美劳全面发展。高校体育教育和素质教育相结合，帮助学生强身健体的同时，提升其素质，并且该课程地位被提升。根据素质教育理念，其渗透在高校体育教育中的教育实践有积极的意义。对此，为进一步发展高校体育教育教学质量，...

校园体育丨高校体育教学中渗透心理健康教育的策略分析

随着时代的快速发展与人们生活节奏的加快，每天有越来越多的人被压力与紧张的情绪充斥着，使心理健康问题浮出水面。然而，目前大多数高校的《体育与健康》教材中并没有太多关于学生心理健康教育的内容，因此在教学环节的相关设计上对于这方面的课程标准也比较...

校园体育丨学分制下高职院校体育课教学新模式的研究

在学分制的影响下高职院校体育课仍然存在一些问题，我校曾对滁州职业技术学院300名学生进行调查，了解学校学分制在体育教学中存在的问题。65%学生认为课程安排不合理，30%學生认为师资配置不合理，25%学生认为学生积极性不高，20%学生认为教学...

校园体育丨高职院校学生体质状况变化趋势研究与对策

学生体质健康测试工作作为衡量学校体育工作的重要指标之一，也是学校体育工作的重要组成部分，全国各级院校在教育部、国家体育总局联合颁布的《国家学生体质健康标准》指导下，开展学生体质健康测试工作，经过多年的探索與实践，本项工作已经成为学校体育工作...

大众体育丨有氧耐力训练对少年儿童游泳运动员运动能力影响分析

有氧耐力训练对于青少年游泳运动员的运动能力会产生很大影响，因此，对于有氧耐力训练要给予更多重视与关注。明确训练内容与训练方式，确保训练合理性。这样少年儿童游泳运动员的身体素质才能得到提升，为未来训练打下良好基础，更好参与到游泳比赛中，在比赛...

大众体育丨江苏省优秀女子体操退役运动员代际流动研究（2010-2019年）

目的：通过研究2010-2019年的江苏省优秀女子体操退役运动员代际流动的情况，看其与父辈相比职业地位的变化，揭示被调查者退役后的阶层转换和代际流动特点。研究方法：文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法;结论为（1）被调查者的家庭文...

大众体育丨网球运动员赛前不良心理状态原因分析及调控

网球运动员在比赛期间需要保持良好的心理状态，或者在比赛前积极调整自己的心理状态，以便他们可以灵活地在球场上运用战术和出色的技术，并使用适当的科学调节方法来更好地调节网球运动员的心理，以达到更好的效果。 1 网球运动员赛前不良心理状态原因分析...

大众体育丨核心力量训练对舞蹈啦啦操运动员技术难度的影响探究

核心力量训练作为一种训练方法，既能提升运动员的技术能力和运动成绩，又能在一定程度上防止运动员在练习时身体受到损伤。对于舞蹈啦啦操专项运动员在练习的时候出现技术难度提升速度较慢，稳定程度较低等问题都与核心力量的欠缺有着较大的关系。所以，基于舞...

大众体育丨刍议春季老年健身运动项目的选择

《黄帝内经》中有“天人合一，顺应四时”的养生理念，就是说要学会顺应四季特点来养生。如果老年人能够根据自身情况结合不同季节、不同节气的气候特点，制订适合每个节气的健身运动项目，就能很好地将健身运动发挥到极致，从而达到锻炼身体、远离疾病、延年益...

大众体育丨“健康中国”背景下应用型大学新型体育教师的培养

2016年《“健康中国2030”规划纲要》的出台为学校体育发展指明了方向，学校是开展体育教学和学生体育活动的主要阵地，学生身体素质问题也受到社会和国家的高度重视，本文以“健康中国”背景下应用型大学新型体育教师的培养为探讨重点，对当前我国传统...

大众体育丨乒乓球运动员心理素质训练方法探究

对于乒乓球运动员而言，良好的心理素质是取得比赛胜利的先决条件。文章采用文献资料法等研究方法，基于心理学角度，探讨提高乒乓球运动员心理素质的训练方法。认为：应结合运动员的身体素质系统性的开展训练活动，在满足运动员实际需求的同时增强运动员的信念...

大众体育丨浅谈射击运动项目体能训练

1 简述射击运动项目与运动训练 射击作为一项技术型较强、比较复杂、准确性要求较好的运动项目，在实际完成过程中，需要保证射击人员的心理耐受能力比较突出，协调性、灵活性、稳定性和一致性等都是对运动员的具体要求，在长时间的训练过程中，运动员可以逐...

大众体育丨循环练习法在健美操动作教学实践中的应用探究

健美操是一项较为普及的体育项目，在各个年龄层次中都深受喜爱，且可将舞蹈、体操、健身等内容相结合，对于健身和提高身体的协调性和灵活性都可起到一定作用。循环教学法是把需要教授的知识点划分，分阶段层层重复和循环教学，可以让学生的进步发展均衡全面。...

大众体育丨辩证法视野下篮球专项的运动能力、技术、技能和技巧的考量

1 质量互变规律 质量的相互变化定律，即从数量变化到质变，意味着不断变化的事物，每当从一种特性变为另一种特性时，总是通过微小的变化（即数量变化）而变化。当这种积累达到一定水平时，将导致事物从一种性质变为另一种性质（即质变）。数量变化是质量变...

大众体育丨软梯训练对跆拳道运动员灵敏素质的影响

跆拳道运动员对身体灵敏度要求很高，而软梯训练是训练运动员身体灵敏度的一种良好方式。本文通过相关文献资料研究、实验法和数理统计的方式对软梯训练以及传统训练两种跆拳道运动员灵敏素质训练方式进行了对比，希望能够对探索更加有效的跆拳道运动员灵敏素质...

大众体育丨贵阳市学前儿童体质健康现状的调查研究

2003年，国家体育总局颁布了《国民体质测定标准手册（幼儿部分）》（以下简称《标准》），2012年，教育部为落实《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》和《教育规划纲要》，制定了《3-6岁儿童学习与发展指南》，旨在帮助幼儿教师和家长更好地了...

大众体育丨有效提高高中女生仰卧起坐成绩的探究

仰卧起坐是一种非常常见的锻炼方式，不仅操作简单，受地点、器材限制较少，而且可以有效提升背部及腹部的肌肉弹性，具有增加肠胃蠕动以及保护内脏器官等显著作用。仰卧起坐也是高中女生体育训练中的重要内容之一。但是，由于学生对仰卧起坐认识程度不够以及教...

大众体育丨职中气排球普及性教学的适用性策略

排球运动在我国是群众喜闻乐见的体育项目，因是三大球之一，也是职中体育教学的一个重要内容。但是，排球运动的开展在器材、场地、运动能力上有一定专业性要求，在职中作为一个普及性教学手段，可操作性较低。组织气排球教学，是为了使职中体育更适用于普及教...

大众体育丨2020赛季山东鲁能与广州恒大进球特征分析

山东鲁能足球队是中超联赛的老牌强队，但是近年来在中超的表现令人遗憾，成绩有所下滑，同属中超联赛的广州恒大足球队展现出了强大的联赛统治力，本文通过对2020赛季山东鲁能足球队以及广州恒大足球队中超联赛的进球特征进行分析，以此揭示两只当今中国高...

大众体育丨"组合技术"程序教学法在大学羽毛球选项课中的设计与运用

在大学校园中，羽毛球课是学生十分喜爱的活动之一。在大学羽毛球课程教学中，教师长期都在使用传统程序教学法，即为教师单一的讲解学生被动练习，这样的教学模式会使学生在练习时失去自由和快乐，同时在羽毛球选项课中教师十分重视学生技术动作的规范性，忽视...

大众体育丨高职排球教学中常见运动损伤及预防

在我国教育事业迅猛发展的大环境下，高职教育在我国教育体系当中占据着不可忽视的位置。而排球在体育运动当中十分重要，大学生面对排球运动的热情和兴趣也非常高。因此，在当前的高职体育课程活动当中，排球运动较为流行。然而，由于排球运动针对大学生身体素...

大众体育丨高校田径训练存在的问题及对策探究

田径运动作为我国高校体育教学活动的重要组成部分，对学生身心素质的发展具有重要的影响。科学、合理的田径训练，能够增强学生的身体素质、提升学生的心理素质，促进学生的全面发展。当下，我国高校大多都开设了田径运动训练课程以及课余田径训练项目，极大地...

大众体育丨田径训练教学中体能训练的要点

在快速發展的环境背景下，对体校教育教学工作的开展提出了高度要求。体校教育教学的开展是体育类人才培养的重要前提。在体校教育教学工作中，田径训练是重要的教学组成部分，其能够有效满足学生的能力训练提升要求，促进学生体育能力的培养提升。但是，在当下...

大众体育丨高校排球教学中运动损伤的有效预防分析

在高校体育教学中，排球是重要的教学项目之一，具有较强的趣味性，受到广大学生的欢迎和喜爱。但是排球也是容易让学生发生运动损伤的项目之一，在高校排球教学中，很多学生都会在练习中出现不同程度的身体损伤。这不仅不利于提升学生身体素质，而且会给学生的...

大众体育丨重竞技项目运动员核心力量训练思路初探

从竞技体育的角度来讲，任何项目运动员要想有好的发挥，从而取得较好的比赛成绩，都需要有核心力量作为支撑。因为运动项目的不同，需要发力和传递力量部位也有所区别，但是以腰腹力量为中心的核心力量却是任何项目都必须着重练习的。笔者在深圳市体育运动学校...

大众体育丨女排精神对运动训练的促进作用

运动训练在学校教育中都起着非常重要的作用，而传统的教育教学中都只是重视基础课或者专业相关课程的教学，没有将运动训练这件事情放在重要的位置。随着新时代的到来，社会对学生的身体素质要求越来越高，各个阶段学校与教师都应该将运动训练重视起来，特别是...

大众体育丨探讨柔道的技术特点及强化训练措施

柔道是一项具有悠久历史的竞技项目，由柔术演变而来。柔道运动来自朝鲜后传入俄罗斯，1964年成为奥运会比赛项目。1980年之后，中国开始进行柔道比赛。本文主要探讨柔道的技术特点，并提出几项强化训练的措施，希望通过科学的训练，提高我国的柔道水平...

大众体育丨青少年排球训练中快速力量训练方法探究

1 前言 排球运动自身属于一项集技术以及技巧为一体的运动项目，随着当前排球运动的不断发展，正在向着更为全面、快速且多变的方向发展，最终决定比赛胜负的最主要的条件不仅是运动员自身的技术和战术，对于运动员自身的身体素质情况也有着极高的要求。排球...