孩子晕车 练练蹲起和折返跑
外出乘车，孩子晕车让不少家长很发愁。孩子太小，晕车药不能经常吃，该如何帮孩子预防晕车？
从医学角度讲，晕车主要是大脑前庭过于敏感造成的。前庭是人体的位置觉器官，若前庭过于敏感，会出现恶心、呕吐、头晕等晕车症状。不过这种现象并非无法克服，可通过锻炼“脱敏”。
家长平时可以多带孩子做些平衡系统的运动锻炼，如感统训练，像蹲起、折返跑或原地转圈等，循序渐进练习，不要让孩子运动太激烈。（剩余150字）
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