“三动”治愈退休综合征
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老伴退休后,患上了退休综合征:整天百无聊赖,精神萎靡,食欲不振,心里充满了失落、空虚、忧虑、寂寞。眼看着老伴一天天消瘦,我很着急,便想法帮老伴度过退休转型期。
思来想去,我最终想出了一个招法:让老伴“动”起来!
第一,我让老伴参加劳动,让他的胳膊腿儿动起来。我家房后有块空地,我催促他把这块空地开垦出来,做垄、修畦,然后,我画图,他种菜,空地遂成了小菜园——分别种上了茄子、辣椒、黄瓜、番茄等蔬菜。(剩余676字)
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