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2026 年1 月7 日，美国政府发布了《2025—2030 年美国居民膳食指南》。新指南有哪些变化？它纳入了哪些营养学领域的“新共识”，又引发了怎样的争议？这个“针对美国人”的指南，对于我们中国人来说，是否具有参考意义呢？
新指南是如何建议的
▼ 核心理念：吃真正的食物
新指南提出的核心膳食理念（口号）是“吃真正的食物”。（剩余4294字）
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美国最新膳食指南“翻车”了吗
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