青少年身体活动研究的国际热点与启示

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摘   要： 身体活动缺乏是目前全球最大的公共卫生问题之一。为探索国际青少年身体活动领域的研究热点，采用可视化分析软件对相关文献进行数据挖掘与内容分析。结果发现，研究热点主要是与身体活动缺乏相关的超重或肥胖、久坐行为、心理健康和骨密度问题。电子游戏、可穿戴设备等用于运动干预能增加肥胖或超重青少年的身体活动量，再配合饮食干预效果最好；增加身体活动极大改善久坐行为，学校运动干预明显减少青少年久坐时间；身体活动是治疗轻中度抑郁和焦虑的有效措施，团体运动效果更佳；足球和跳跃性运动、负重抗阻训练能明显增加青少年骨密度。（剩余16334字）

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