半生代码半生舞：一位女工程师的退休蜕变

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曾是深耕代码世界的女性软件工程师，在键盘与逻辑里耕耘半生，退休后与瑜伽和舞蹈结缘，日子悄然迎来全新模样。她在瑜伽的舒缓中放松身心，又在舞蹈的律动中找到新的乐趣。

从瑜伽开始，走向舞蹈

60岁的于丽退休前生活刻板、忙碌，久坐伏案也让她的身体僵硬紧绷，心态也习惯了理性克制，是典型“理工女”。告别职场节奏后，她一度“不知所措”，天天窝在家，仿佛与世界“隔绝”。（剩余819字）

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