钝感力是内耗的良药吗

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在门诊,我们常会遇到两类年轻人。一类坐下来就忍不住倾诉道:“医生,我太敏感了,别人一句无心的话,我能在脑子里反复想一整天。”而另一类年轻人却带着困惑问:“我好像对很多事情都后知后觉,甚至常常没什么感觉,是不是太迟钝了?”

这两种看似完全相反的状态,背后其实指向同一个问题:我们该如何与外界的评价、情绪及压力相处?正是在这样的现实体验中,钝感力逐渐被越来越多的人提及,甚至被当作对抗内耗的一剂良药。(剩余1580字)

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