面瘫患者的“24小时护脸日程”

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面瘫患者的护理核心是减少面部刺激、保护患侧肌肉功能，同时坚持适度训练，以下是贴合日常的“24小时护脸日程”，适合居家护理场景，操作简单易坚持。

清晨（6：00—8：00）：温和唤醒，做好基础防护

起床后，用30～35℃的温水清洁面部，动作轻柔，患侧皮肤避免用力揉搓，可搭配温和无刺激的洁面产品，清洗后用干净毛巾轻轻吸干水分，不拉扯皮肤。（剩余794字）

试读结束

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