接纳承诺疗法在高中心理健康教育中的应用优势与挑战

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前言

高中阶段是青少年身心发展的关键期，亦是心理健康问题频发的阶段。近年来，高中生心理健康问题日益凸显，主要表现为焦虑、抑郁、人际关系困扰等。相关研究显示，抑郁、焦虑等问题的检出率居高不下，对个体身心健康和社会稳定构成挑战。心理健康教育作为解决高中生心理健康问题的重要手段，受到广泛关注。研究表明，有效的心理健康教育能显著降低心理问题的发生率，提升生活质量。（剩余4328字）

试读结束

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