浅谈体育舞蹈中常见运动损伤的原因及预防

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摘要：本文从体育舞蹈运动损伤特点和运动实践等现实问题出发，找出导致体育舞蹈损伤产生的原因：运动损伤防范意识薄弱、课前准备活动不充分、体能水平差。并根据这些原因提出正确的预防措施：对从事体育舞蹈专业的学生进行体育舞蹈运动损伤培训，强调充分进行准备活动及课后放松的重要性和科学化的体能增强训练，起到积极的预防运动损伤的效果，进而推动体育舞蹈学生的舞蹈技术水平不断提高。（剩余3248字）

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