心灵图卡与绘画投射技术在高中心理健康教育中的应用

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在心理健康课程和心理辅导过程中,常会遇到课堂上学生不知怎样表达,在个案咨询与学生沟通时无话可说的情况。心灵图卡作为一种媒介,能增加学生自我表达的动力,获得自我掌控感,发展他们的情绪表达能力与自我觉察技巧。

一、心灵图卡与绘画治疗的心理学原理

(一)表达性艺术治疗与心理投射技术

表达性艺术治疗(EXAT)是指透过绘画、音乐、舞蹈、游戏、戏剧等艺术媒介,以一种非口语的沟通方式来介入,表达内心的情绪、感受和经验,释放被言语所压抑的情感经验,其表达过程本身就是治疗的过程。(剩余3598字)

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