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有不少人认为，用力排尿可以“更快更好更强”地排干净，甚至顺带排毒以及锻炼盆底肌等肌肉，一举几得，“提高效率”。其实不然。泌尿专家还提醒，网上流传的“排尿中断训练”并不科学。
用力排尿会蓄毒，男性更甚
广州市第十二人民医院黄埔院区泌尿外科主任张利朝解释：“排尿是个自然而然的过程，不需要我们自主用力。（剩余864字）
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用力排尿可排毒？
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