古代医学典籍中养生的五个要点
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健康长寿是世人的共同愿望，也是医学研究的重大课题。我国古代名医对于养生都有自己独到的见解，也存在着共性。纵观他们留下的医学典籍中对养生的论述，总结出养生需要注重以下五个要点。
性情 古代学者曾提出“仁者寿”的养生理论，把养性和养德放在养生的重要位置，甚至看成是“养生之根本”。唐代孙思邈《千金要方》强调，“性既自善，内外百病悉不自生，祸乱灾害亦无由作，此养性之在经也”;“百行固备，虽绝药饵，足以暇年;德行不克，纵服玉液金丹未能延年”。（剩余1221字）
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