可穿戴设备在大学生体育活动监测中的应用研究

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中图分类号:G818 文献标识码:A 文章编号:1006-8902-(2026)-04-058-3-SZG

引言

体育活动对大学生身心健康具有不可忽视的重要作用,适度的体育锻炼不仅能够增强体质、提升免疫力,还能有效缓解学业压力,促进心理健康。然而,当前传统的体育活动监测手段存在诸多局限性,如依赖主观感受或人工记录的方式,往往导致数据不够精准,难以全面反映学生的运动状态和效果。(剩余5316字)

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