如何吃好一顿早餐(三)中式、西式早餐怎么选

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汪正园

营养学博士,上海市大众科学传播新锐人物,上海市公共卫生学科带头人,上海市科普教育创新奖获得者。

清晨,华夏大地的街角,各式风味早餐随处可见:烧卖油润,豆腐脑嫩滑,油条香脆;桂林米粉佐以浓白汤头,码上酸笋、炸花生与薄切牛肉;兰州牛肉面馆中,大厨将手工制作的拉面滑入牛骨汤,再搭配上翠绿的蒜苗和红润的辣油;广东早茶推车里,虾饺饱满透亮,肠粉软糯鲜香这些千变万化的组合里,无不透露出人们根据地域物产与气候特征演化出的饮食智慧。(剩余1744字)

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