青春期关爱自己 从健康科学管理月经开始

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正常月经

周期：两次月经第1日的间隔时间，称为一个月经周期，一般为21～35天，平均28天。

经期：每次月经的持续时间，称为经期，一般为2～8天，平均4～6日。

经量：指一次月经的总失血量，正常月经量为20～60ml（约每天更换3～5次卫生巾）。超过80ml为月经过多。

颜色与质地：经血呈暗红色，除血液外，经血中还包含脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液等，因此质地不完全是液态。（剩余959字）

试读结束

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