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立春为二十四节气之首，阳气初生，万物始萌。立春后天气渐暖，人体体内的阳气就像土壤里刚刚探头的嫩芽，虽然生机勃勃，却也十分娇嫩，“捂”，就是为了让身体平稳过渡。
为什么春天要“捂”
1地气尚寒俗话说“春冻 骨头秋冻肉”，地面温度回升比 气温慢，脚底容易受寒。手脚等 末梢血管对寒冷反应仍明显，突 然减少衣物易引起循环波动。（剩余837字）
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立春教您学会“捂”
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