养生不可忽视养形

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我们以前曾经谈过，传统养生学派有养内和养外之分。所谓养内即养心，或者说养德，即“大德必得其寿”（其实我们知道德和寿并不是绝对相应的）；所谓养外，即养形，讲究形体的保养与锻炼。并由此分成了两派。张介宾是养外派的主要成员之一。张介宾字会卿，号景岳，别号通一子。明代著名医学家。原籍四川绵竹，其先祖因军功世授浙江绍兴卫指挥，遂定居于浙江会稽（今浙江省绍兴市辖内）。（剩余835字）

试读结束

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