运动疲劳的脑电指标

运动员在训练和比赛中需要承受高强度的心理负荷和身体负荷，因此，平衡好训练负荷刺激不足与训练过度是必要的一项任务。近年来，运动员中枢神经机能测试从问卷量表发展到电生理仪器，结果的客观性有很大提升，其中脑电技术广泛用于训练监测和科学研究。

1运动疲劳的概念

疲劳是人体在大量体力或脑力活动后出现的感觉，导致人们完成工作的能力下降。（剩余3318字）

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