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探析小学体育教学中促进学生体能发展的策略

近些年小学生体能状况呈下降趋势,促进并发展学生体质体能,保证学生健康成长是当前小学体育教育中非常核心的内容,立足当前体育教育改革形势,如何促进学生体能发展,是小学体育教学当中需要思考的重点。

1 关于体能

体能这一名词包含两个层面的意义,一方面是身体素质,另一方面则是基本活动能力。前者是指身体的各种机能能力,包括速度、力量、耐力、柔韧性、平衡性、灵敏性等。(剩余1889字)

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