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免疫力是人体重要的生理功能，一旦受损，到了季节交替之时便会有各种疾病乘虚而入。很多人都是在生病了才想着吃什么提高免疫力，但免疫力的增强靠的是日常一点一滴的累积。接下来，通过四点帮你判断自己的免疫力是强还是弱，帮助你打破“换季魔咒”。
四个方法自测免疫力
以下几种情况可能预示免疫力不足，需要警惕。
1.频繁感冒。（剩余1391字）
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提高免疫力，换季不生病
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