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时至三月，春回大地，如何养生？在中医看来，“春气之应，养生之道也”，而以药入茶是春季调养的精髓。
春季养生药茶配方精选
适合用作春季养生药茶的有大枣、薏苡仁、姜、菊花、薄荷、枸杞、紫苏、金银花等。以下介绍几款常用春季养生药茶。
菊花枸杞茶 配方：杭白菊、枸杞子适量。制法：放入茶壶，加入热开水，10分钟后便可饮用。（剩余819字）
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春季养生选药茶
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