• 打印
  • 收藏
收藏成功
分享

宽容维护心理健康的法宝


打开文本图片集

俗语说:“心广体壮”、“不气不愁,能活白头”,这是很有科学道理的。美国著名的精神病学家雷德福·威廉斯教授发现,易怒和愤世嫉俗者比那些性格沉着冷静、信任他人者在不到50岁时死亡的可能性要高出4倍。

被激怒时,他们的副交感神经会很快起作用使他们平静下来;而嫉妒心强、总把愁恨记在心中的人遇到一点不如意肾上腺素就会大量分泌,出现焦躁、激动,产生敌意心理或挑衅行为,血压会大幅度升高,冠状动脉容易发生阻塞,因而会对心脏和血管产生嚴重损害。(剩余1150字)

网站仅支持在线阅读(不支持PDF下载),如需保存文章,可以选择【打印】保存。

畅销排行榜
目录
monitor