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“胶生惯养” 冬季食疗方


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中 医 認 为， 阿 胶 性 平， 味甘，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血益气、止血安胎的功效。在食疗养生领域，因阿胶可通过润肺、补血而滋养皮肤、毛发，故被视为美容养颜之佳品。除 阿 胶 外， 还 有 鹿 角 胶、 龟 板胶、鳖甲胶、黄明胶、猪皮阿胶等，亦可配伍食材，适当食用，以利冬季滋养。（剩余523字）

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