从“城墙”到“战场细说菌群失衡

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人类肠道中“定居”着数以万亿的细菌，它们共同组成了庞大的肠道菌群。当菌群平衡时，它们能够协同其他肠道屏障，构成坚固的“城墙”，抵御外来病原体。一旦菌群失衡，有害菌“击杀”有益菌，便会令“城墙”出现缺口，大大降低人体防御能力，引发一系列健康问题。

肠道菌群是抵御“外敌入侵”的

屏障之一

肠道不仅是人体消化食物和吸收营养的重要场所，也是人体最大的免疫器官。（剩余2268字）

试读结束

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