• 打印
  • 收藏
收藏成功
分享

搞点鱼肚吃吃吧(六)


打开文本图片集

干贝鱼肚

原料:油发鱼肚150 克, 大干贝5~6 颗, 精火腿25 克,小菜心8~10 棵,高汤800 毫升,料酒、葱、姜、精盐、鲜粉、白胡椒粉各适量。

做法: 

❶ 油发鱼肚用温水浸泡2~3 小时,泡软捞出,切成5 厘米宽的长方条;放入温水盆内,放少许碱粉,用手捏几下,捞出; 放入冷水盆冲捏2~3 次,捞出沥干,备用;

❷ 大干贝和火腿装在碗内,倒入清水200 毫升,加少许料酒,上笼蒸50 分钟;取出火腿,切片,干贝撕成丝,放入蒸干贝和火腿的汤内,备用;

❸ 小菜心洗净沥干;炒锅洗净,上火烧热,倒油30 毫升, 放入葱、姜,煸出香味,倒入高汤400 毫升,放入鱼肚,用中火烩4~5 分钟,捞出,去掉葱、姜;

❹ 炒锅洗净,上火烧热,倒入剩余的400 毫升高汤,放入鱼肚,加料酒和油,将干贝、火腿和汤汁一起放进锅内,用旺火烧4~5 分钟;放入小菜心烧透,加准调料,即可装盘上席。(剩余376字)

网站仅支持在线阅读(不支持PDF下载),如需保存文章,可以选择【打印】保存。

畅销排行榜
monitor