注册帐号丨忘记密码?
1.点击网站首页右上角的“充值”按钮可以为您的帐号充值
2.可选择不同档位的充值金额,充值后按篇按本计费
3.充值成功后即可购买网站上的任意文章或杂志的电子版
4.购买后文章、杂志可在个人中心的订阅/零买找到
5.登陆后可阅读免费专区的精彩内容
颈椎病日常预防
1.保持正确的工作、休闲体位,定期改变头颈部体位,定期远视,调整桌面或工作台的高度与倾斜度,坚持工间活动,纠正生活中的不良体位。
2.避免损伤,特别是乘车时要坐稳或站稳,拐弯或突然停车时当心破坏身体重心,对颈椎造成损害,避免突然转颈。
3.颈部注意保暖,冬天宜穿高領衣服或系围巾,夏天不要用风扇和空调直接吹颈部。(剩余1172字)
登录龙源期刊网
购买文章
颈椎病的预防及自我护理
文章价格:3.00元
当前余额:100.00
阅读
您目前是文章会员,阅读数共:0篇
剩余阅读数:0篇
阅读有效期:0001-1-1 0:00:00