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在日常生活中,人们积累的一些不良姿势看似享受了一时舒适,若长期保持这些不良的姿势,会使身体胸、背等部位的肌肉力量不均衡,造成脊椎从颈椎、胸椎到腰椎的损伤,随之殃及内脏。下列不良姿势,你中招了吗?
弓腰
弓腰除了不美觀,对我们身体的损害也是非常大的。长期存在弓腰会影响心肺功能,容易出现呼吸困难,使肺活量受到影响,心脏也会受到一定的压迫。(剩余651字)
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快来了解一下不良姿势带来的“[大内伤]”
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