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足部对健康的重要性，已被很多人所熟知。所以很多注重养生的人知道通过足部的保养可促进全身的健康。但更多的人，主要将注意力集中在脚底按摩以及足浴上，而忽略了脚趾对人体健康亦颇有帮助。
人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位。脚趾上的穴位，虽不如足部其他部位的多，但若是運用得当，也能收到奇效。比如，像做“石头、剪刀、布”一样简单地活动脚趾，能让人气血更充足。（剩余510字）
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动动脚趾 有益健康
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