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先查基础条件
献血的基本条件是保证献血者安全和血液质量的前提，《献血者健康检查要求》中对此有明确规定。若不符合基本条件，建议不要前往献血点，以免白跑一趟。
年龄与体重
关于年龄，国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。该年龄段人群身体机能稳定，造血功能旺盛，献血后能够迅速恢复。对于多次献血且无不良反应、符合健康检查要求的固定献血者，若主动要求再次献血，经专业医师全面评估同意后，年龄可延长至60周岁。（剩余2067字）
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