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春节是阖家团圆、辞旧迎新的传统佳节，但对于身体机能逐步退化的中老年朋友而言，密集的聚餐、被打乱的作息、寒冷的天气以及旅途劳顿，都可能给健康带来潜在挑战。本期策划将围绕“饮食、作息、出行、防护、活动”等核心场景，提供科学建议与实用技巧，帮助中老年读者及家人提前规划，规避健康风险。
进入寒冬腊月，大街小巷年味渐浓。（剩余4768字）
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春节：巧对情感“沸点”，安度健康“考点”
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