高热量零食， 孩子越吃越“膨胀”

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随手拆开的薯片、美味酥脆的饼干、清凉的奶茶饮料它们凭借风味优势，逐渐成为人们生活中的“常客”，俘获我们的味蕾。但这类食物中不少属于高热量零食，成年人长期食用会导致热量过剩、脂肪堆积，还可能引发一系列健康问题，对儿童来说，零食带来的不良影响将更明显，

哪些属于高热量零食

高热量零食是指100克中存在的热量超过200干卡（约837干焦）的零食，热量主要来源于脂肪，以及添加糖、淀粉等碳水化合物。（剩余2848字）

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