看中医如何应对青春期情绪“伤风”

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青春期是孩子身心发展的关键转折点，此阶段的孩子既要应对学业的重重压力，又要适应自身生理的快速变化，还要处理复杂的人际关系。在多重因素交织下，不少孩子会出现情绪波动、焦虑不安等问题，中医将这种现象形象地比作情绪“伤风”。

青春期为什么情绪会 “生病”

中医认为，12一15岁的青少年“肾气渐盛而心神未定”，脏腑功能处于发育的关键阶段，对外界刺激的调节能力较弱。（剩余1224字）

试读结束

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