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中图分类号：G44
文献标识码：B
文章编号：1671-2684（2026）14-0020-03
从教多年，有幸观摩诸多心理课堂，一种鲜明的体验差异浮现出来：有的课，师生如临大敌，课堂貌似环环相扣，实则气氛凝滞紧绷；有的课，如春风拂面，在自在流动中润泽心灵。后者常被评价为“舒服”，这“舒服”二字，并非散漫或浮于表面的欢乐，其内核是一种可贵的课堂松弛感。（剩余4003字）
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松弛课堂，自在流动
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