血脂高的人要分类吃食物

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现如今，高血脂的检出率越来越高。复旦大学附属华东医院临床营养中心主任孙建琴教授介绍，血脂升高会增加罹患动脉粥样硬化性心血管疾病的风险，除了听从医生建议服用相关药物外，血脂异常患者还需要遵循合理的膳食模式。具体来说，我们可以将日常食物划分为尽量不吃、限量吃、经常吃三大类。

含大量饱和脂肪酸、反式脂肪酸的食物尽量不吃。（剩余841字）

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