运用运动教育模式精准干预体能

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笔者以高中体能模块为例，探讨如何运用运动教育模式，形成以比赛活动为载体，以体能为内容，以赛季为表现形式的课内（必修必学、必修选学、选修选学）+课外的“学、练、赛”教学方法。

一、运用运动教育模式精准干预体能的路径

借鉴运动教育模式，学校通过课内+课外教学比赛的联动设计，勾画出“学、练、赛”教学路径，在最基础的“学会”层中，把课内部分设计为必修必学、必修选学和选修选学课程，利用课内解决教会（学会）这个最基础的问题，课内练习和比赛围绕基本技术动作进行设计，从单个技术动作到组合技术动作再到技战术的不同梯度的比赛设计，以学期为单位形成赛季，让学生学会在实战中“用”技术；在“勤练”层中，以课内基本运动技术比赛为基础，结合阳光大课间设计系列班级联赛、年级挑战赛及全校范围单项和集体挑战赛等比赛活动，用早操、社团活动的形式解决勤练的问题，让学生有时间把课内学习的知识在课外比赛中得到强化和运用；在常赛层中，进一步拓展校际联赛、区域联赛、市际联赛，搭建更大的比赛和展示平台，让学生有更多的常赛机会；在业余训练和高水平层次，针对比赛中脱颖而出的优秀学生进行业余训练，为实现体教融合打下坚实的基础。（剩余2654字）

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