浅议小学体育课堂中的体能训练教学

小学体育课堂中的体能训练是六年级体育课堂中的重点构成部分，在六年级体育教学期间开展体能训练是保障学生身心健康的重要手段。体能训练活动主要涵盖着长跑，引体向上，仰卧起坐，俯卧撑等一系列比较简单的体育运动，这部分体育活动的实时性较强，且安全系数较高，在体能训练上的效果十分明显。体能训练不但提升小学生的耐力，也可以促进肌肉生长和骨骼发育，还能强化学生们自身的身体素质。（剩余1958字）

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