浅析田径4×100m接力跑训练方法

1 4×100m接力跑技术

1.1 赛前的队员的安排

4×100m接力跑项目作为一个团队项目其并不是4名运动员的简单相加，处在不同位置的每一棒考验的是运动员的不同素质。因此充分发挥运动员的特长和能力是接力跑项目能够取得良好成绩的前提。

第一棒：4×100m接力跑由四名运动员组成，其中第一棒是项目的起點且是弯道，对第一棒运动员进行选择时应选取弯道技术过硬且具有良好起跑、加速跑技术的队员。（剩余1849字）

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