青年文摘

2026年09期

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半月刊

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文摘文萃

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把时间保存在时间里 鲁西南县城的一个夏夜，停电了，我们一家人从屋里走出来，满天繁星。父亲把我扛在肩头，用手指着天空说：“看，那就是北斗七星。”那时母亲正值青春，眼睛澄澈如潭水。这画面长久地印刻在我心中。从此，我的夜空里多了一把闪光的勺子。三十几年后，当我站在...

刘震云：每个人的内心都有伤痕 “从前有座山，山里有座庙，庙里有个老和尚……”在世间的万千故事中，这是非常经典的一个开头。如今，以此开头的故事又多了一个版本：“黄河对岸二十里，有一座鸡鸣山；鸡鸣山上，有一座鸡鸣寺。七十年前，寺里有一个小和尚，法号智明。”它出自作家刘震云的...
理性，始终在取得进步 2026年3月14日晚，德国哲学家、当代最重要的思想家之一尤尔根·哈贝马斯去世。这一天，也是马克思的祭日。哈贝马斯这个名字及其代表性的学术概念，比如“交往理性”，在全球无疑声名显赫。他有诸多称号，“现代性卫士”“交往理性大师”...
江寻千，解锁非遗现代“副本” 1月的长春，气温可达零下20摄氏度。人在街上站一会儿，脸就会冻得发僵，“95后”女孩江寻千已经在这里待了半个月。按照计划，此时她的冰雕作品已接近完工。“我想雕一匹马，它有翅膀。但是在冰上雕一个悬空的翅膀是难以实现的，我就想到做一个结界，飞马...
干过17种工作的女骑手 王晚，既是一名外卖骑手，也是一名写作者，她把自己的经历写成了一本书《跑外卖：一个女骑手的世界》。王晚不是专职写作者，来北京的十几年里，在送外卖之前，她做过印刷工、快递员、医院标本外送员、保洁等17种工作。她说，写作才是自己真正的野心和希望。...
睡眠是精神健康的晴雨表 本文是北京安定医院精神科主任医师、《安定此心》的作者姜涛，与清华大学心理认知科学系教授彭凯平，就如何科学地理解精神疾病、如何安放个体的精神世界进行的对谈。精神问题，被忽视的早期信号彭凯平：近年来，为什么越来越多的人去看精神科？姜涛：我...

锁麟囊 一小学时我害怕过“六一”，中学则害怕过“元旦”，理由是相同的，学校要开联欢会。联欢会要有节目，排练节目需要时间，这些时间原本可以用来再做一套卷子，在老师的眼里，一切和学习争夺时间的行为都是非正义的。这时候，我们班主任就显得成竹在胸，她会...
水是怎样变成冰的 一 “你是个胆小内向的孩子。”我的老师都这样说。班主任在寄语中这样写：“你尊敬老师，团结同学，学习比较勤奋，如果在课堂上能积极踊跃地发言，你肯定会更出色！”和前几年的评语如出一辙。 “好。”我在心里应和着。直到新的学期开始，直到老师询问“...
谁来决定吃什么 1 因为被朋友们公认会做饭，每次在外聚餐时菜单不知不觉就会被递到我的手上，绝大部分时候我擅长且享受点菜，并且自认有一种把同桌的亲朋好友全部照顾好的能力，接过菜单就开始自觉操持。老朋友的忌口我早就烂熟于心，一边问问新朋友不能吃什么，一边默默回...
千里寄真情 有人给我从湖南寄来一条腊鱼。有多大呢？一个两三岁小孩可以完美躺进那条鱼的肚子里。有多长呢？我把它举了起来，全须全尾的，硕大的鱼脸正好把我脑袋遮住。这是一条风干的鱼，扛在肩上，起码五斤，也就是说，在水里，有一二十斤。我被吓坏了，不会是庄子《...
属于姥姥的“星露谷物语” 一最近，我迷上了“赛博种田”。早上六点，赛博世界的我准时起床，出门先喝一杯咖啡，检查一下信箱有没有信，便去给农田浇水，收割；再去看看我的小鸡小鸭，草料是否充足，今天心情如何，有没有下出高品质的蛋？时间还早，我骑上小马，打算去镇上逛逛，正巧...
为什么我建议有创伤的人去学外语 我们每天都在使用母语，它是如此贴身，是我们最早感受到关怀的语言，但也与我们经历的创伤、痛苦编码在一起。比如，当我们听到“我都是为了你”就会感到被亲情勒索，听到“孝顺”一词有时会感到秩序的压迫。但我发现自己在切换说英语时，会变得更活泼、更能...
最好的“礼物”，是创造一段共同的回忆 送礼是一个节日前后很常见的场景。今天我们要讲的关于送礼的一切技巧、一切趋势，都不是主观推演，而是来自扎扎实实的大数据调研。最近，我们查阅了这几年与“送礼”有关的调研报告，有的来自高校，有的来自《福布斯》这样的媒体。总归，这些结论都有据可依。...
如何用一天时间重塑人生 前不久，一篇标题为《如何用一天时间彻底重塑你的人生》的万字长文，在社交媒体爆火。作者丹·科伊出生于1993年，是一位粉丝众多的内容博主、著名的“超级个体”。在文中，他戳破了一个真相：你改变不了自己，不是因为不够努力，而是没搞清楚自...
满园“牲灵”伴书香 我国的农林类院校，大都开设有“动物科学”这个专业。它与自然科学里通常讲的“动物学”可不是一回事。这是个服务于畜牧业的实用专业，主要研究人类饲养的动物，尤其是与肉、蛋、奶有关的禽畜。随着时代发展，这个专业的科技含量不断提高，课程也正在迅速更新...

返乡City walk：我长大了，故乡“变小”了 小时候，总觉得从村头到村尾是一段漫长的路，县城的公园能逛一整个下午。长大后回去，用脚步重新丈量后才发现，原来17公里就能走到隔壁镇，骑电动车两小时就能把县城兜上一圈……春节假期，几名返乡的年轻人在城镇、乡村来了一场“Citywalk”，或者...
地铁上的自由人 地铁上，一个低龄小学生坐在我正对面，接他放学的爷爷给了他一张湿纸巾，他听话地擦了手，将纸扔在地板上。爷爷又给了他一个橘子，他剥开橘子吃了起来，然后将核吐在了地板上，一粒、三粒、七八粒……无序地散落。有一粒掉在他的座位上，他伸出手指瞄准核，无...
你的大脑正在被AI“吃掉” 刚刚过去的春节，可谓AI含量极高，家里的大人小孩都在用千问、豆包。AI确实是非常好用的工具，但便利的同时，我们对AI的依赖也渐渐多起来，开始放弃了思考。麻省理工学院（MIT）的研究发现，过度依赖AI完成任务的人，大脑活动显著减少，创造力和...
说好的静音车厢，为啥不安静呢 坐在返乡的高铁上，你庆幸自己抢到了一张“静音车厢”票。你戴上耳机，准备沉浸式欣赏窗外的风景。然而，后排乘客突然开始对着手机大声汇报工作，前排的人正公放神曲……你默默摘下耳机，愤而发帖吐槽，却发现社媒上的大家都有和你一样的烦恼。你不禁想问，这...
泉州牛排和牛肉羹 自古以来，我国的农耕地带有着保护耕牛的传统。例如，在唐代和宋代，只有自然死亡的牛在得到官方许可后方可宰杀。相应地，民间食用牛肉的风气并不兴盛。可是，历代不管是食谱还是餐厅菜单，总有一些牛肉菜——虽然不算多。这些以牛肉为主要食材的菜品，是从哪...
赫尔辛基淘皮记 一芬兰首都赫尔辛基是座美丽的以白色为基调的城市。我问导游，此地有什么好东西？导游是一个美丽的中国女留学生，名叫佳佳。佳佳说，这里好东西多了，只是道路宽阔和空气新鲜，带不走。剩下的最好的东西，我看是驯鹿皮。佳佳告诉我，“驯鹿”一词源于印...
百年前，一位年轻人奋力改变李希霍芬的“偏见” 咳嗽声此起彼伏，丁文江和几十名矿工躺在一间用土墙围起来的草棚里，整夜都没合眼。清晨起来，他发现，满地都是浓痰。 1914年，大半个春天，丁文江深入云南，探访中国的锡都——个旧。白天待在矿洞里，几十步开外都能听见矿工们沉重的喘息声。他们早被生...
古代打仗为什么要先“单挑” 如今咱们看战争片，两军对垒，千军万马一声令下冲杀便是，效率多高。可在古代演义小说里，却常看到双方大将先出阵“单挑”，大战几十回合，士兵们则在一旁摇旗呐喊。这看起来岂不既危险又耽误事？按理说，打仗是集体的事，可为什么古人偏偏要安排这么一出“个...

他把悲剧活成柔和的间奏 想要制作一把小提琴，每一步都是一门大学问，选什么料、背板有多厚、漆面刷多少层，甚至最后装配的松紧，都会微妙地影响音色。一把琴是有自己的声音的，每一把琴都不一样，你要很仔细地去聆听，细细辨别，寻找属于那把琴自己的声音。小提琴教育家阮寿宁活着...
捧为名流 我的名字叫托马斯·史密斯，出生在胡蒙胡欺城的某个角落。我来到这世上的第一个动作，就是用我的双手抓紧我的鼻子。我母亲看见了这个动作，称我是一个天才；我父亲乐得泪下沾襟，并马上给我大讲了一通鼻腔学。于是，我在被穿上裤子之前，就已经精...
我的“拇指姑娘” 一这几天，露台上的牵牛花开了，花藤铺满了栏杆，紫云一般的花丛，引来了一批又一批蜂鸟，它们在花间飞舞着，穿梭着，像一群小精灵。我认为，蜂鸟是林中最值得疼爱的鸟，它又小又轻，像在花丛里诞生的拇指姑娘。蜂鸟很小，但它卓越的飞行技术，是鸟中独一...
湖，山路中的一个停顿 枫林北部群山是一朵莲花，湖是花托，山峰是花瓣。山峦交错横斜，形成一个畚斗形的洼口，积水呈塘，遂称破塘。20世纪70年代，村民在破塘筑坝蓄水，有了一片深湖。湖深十余米，翠绿如洗。入了冬，红嘴鸥在湖面终日盘旋，叼食浮鱼。山谷由北向南，两道山梁如...
风腌果子狸、莲叶羹、芳官套餐：食物背后的江湖 一《红楼梦》里展现了钟鸣鼎食之家饫甘餍肥的生活，可细细读来，书中人物常常为了吃喝较劲儿。食物不仅能够满足口腹之需，还是身份的象征，地位尊贵者有制定菜谱和赐予他人饮食的权力；食物可以展现优越感，核心部门的员工，会得到额外的享受；食物是关系远...
共识的说服力 我们常提到鲁迅的一句话：“在我的后园，可以看见墙外有两株树，一株是枣树，还有一株也是枣树。” 为什么大家都记得这句话呢？如果换成“在我的后园，可以看见两株枣树”，意思也是一样的。可是前者的说法有一股寂寥，北京的空旷的寂寥。北京地方太大了，寂...
这个春天/占领 这个春天春天刚刚到来时，苏醒的事物还是有一点怀疑后来响起了春雷，下起了春雨它们才确定，是真正复活了重新长出嫩芽是多么好一边生长一边回忆往事又是多么快乐和美妙我也感恩春雨落在我的身上抱歉不能回馈鲜花与果实我只是与这个春天 ...

春是多么可爱的一个名词 吸引我到森林里来生活的一个因素是，我可以有余暇和机会去观察春天的来临。湖里的冰终于开始蜂巢化，我在上面走的时候，脚后跟已经可以踩进去。雾、雨和更温暖的太阳渐渐融化了积雪；白天很明显地变长了；我知道不必增添柴薪，也能安然过完冬天，因为大火堆已...
拥抱你的独特 ⊙你没什么需要被纠正，也没什么需要改变。你的使命并不是钻进一个模子里，变成其他人的样子，而是帮助其他人走出他们所困的模子。 ⊙你的存在不是为了沿着一条早已存在的路走下去，而是为了走上一条适合你自己的路，然后邀请身边的人和你一起体验“离经叛...
“都觉得我们做了一件有意义的事” 编者按：本文根据《太平年》导演杨磊的专访整理。（《太平年》的）几个主角里，我们第一个定的就是钱九（的扮演者）白宇。我们把剧本递给他，半个月后白宇到上海跟我见了第一面，我俩聊了4个小时，迅速地达到了共鸣。他在大殿上怒斥张彦泽、耶律德光的那场...
机器人“手搓”穿针 3月25日，2026中关村论坛年会在北京开幕，机器人依旧是现场最热、最火的元素。喝一杯机器人做的咖啡，看一场机器人乐队的演奏，甚至还能围观机器人用灵巧的手表演穿针引线……这可不是简单的“科技秀”，而是未来产业生态的一次“现场路演”。（图片...
开怀一笑 舍不得我的家居裤，已经磨破了，但穿了很多年，太舒服了，一直舍不得扔。今天终于把它扔了。你猜怎么着？新的也很舒服！属相决定我属鸡，我侄女属牛。今天和侄女爬完山回来浑身酸痛，我就说我肌肉好疼啊！我侄女说：“姑姑，我的牛肉也好疼。” 简单方...
资讯 语录学习，不能只追求考试成绩。能力不只在书本上，读万卷书、行万里路，要培育健康、积极向上的人生态度。 ——3月23日，习近平总书记在河北雄安新区考察时来到北京四中雄安校区，勉励孩子们惜福奋进、积极向上，与雄安新区一起成长，与中国式现代化同...
寻书觅影 觅影《你好，爱美丽》导演：［法］迈利斯·瓦拉德［法］韩良畴这部入围了奥斯卡、金球奖的动画电影，改编自比利时作家阿梅莉·诺冬的小说《管子的玄思》。它以一位三岁小女孩的视角，讲述“爱美丽”对这个世界的感知。两岁之前的爱...
金句 劳动能唤起人的创造力。 ——［俄］列夫·托尔斯泰现实是一种观点。观点常常有误，因为我们很少不带偏见地观察事物。然而，世间万物客观存在。要想理解世界，我们只需观察事实。 ——［意大利］玛丽亚·格拉齐亚·卡兰德罗...

书房里的猫 1 我侧身回头看了他一眼，他就睡在我旁边的椅子上。椅子上有一个竹篮，竹篮里铺了一层防硌垫，垫子上加了一块折叠的白色旧浴巾。这是他最爱睡的位置。书房的站立式台灯，散发出橘黄色的光芒。在看他那眼之后，心里浮现出了一个问题：我爱他吗，尤其是当“...
孤独真的很难排解吗 老师：我从南方到北京读研，刚开始时一个认识的人也没有，于是从各个群里交友，甚至开始了相亲式交友，总觉得是不是谈一场恋爱，我就不会孤单了呢？可在相亲式交友途中，我发现这并不是一个好的途径，于是我开始尝试不社交，减少出门的次数，但依旧孤独。请...
墨香岁月的独家记忆 20世纪80年代的一个秋天，我正上初二。一天午后，同桌神神秘秘地从书包里掏出一本杂志，淡雅的米黄色封面上印着“青年文摘”四个大字，简单又大方，整个画面透着一股浓浓的书卷气。同桌把杂志往我面前一放，说：“拿去看看，这里面可有不少好东西。” 这...
科技馆里的志愿微光等2则 科技馆里的志愿微光清晨的阳光还带着一丝凉意，我穿上红马甲，带领小朋友们走进科技馆，一起探索科学的奇妙世界。一进门，展厅里的各种模型就吸引了小朋友的目光。从CRH380A高铁到L15教练机，从和谐号电力机车到航空母舰，每一件展品都在无声地...
如何避免中考记叙文写作的主题陷入浅表化 题目：朱熹主张读书要“心到、眼到、口到”。阅读不仅是信息的接收，更是一种与作者、与文本的深度对话，一种调动情感与思维的沉浸式体验。这种“沉浸”，让阅读超越简单的消遣，成为塑造精神世界的重要方式。请以“沉浸”为题目，写一篇文章。沉浸晨光像...
评刊/征集 校园文学社本月征文主题：哇！掉进童话里啦下月征文主题：夏日狂想曲投稿文体不限，500字左右为宜。投稿请发送至邮箱：qnwz_story@126.com（邮件主题：文学社+文章名，示例：“文学社+假如给你十个超能力”）。入选稿件将刊...